向死而生

最近,有很多事,讓我不禁勾起很多對人而講更加深層的思考。這是本老書,書的作者到現(xiàn)在都活的很好,甚至從某種意義上,他更自我,更尊重自己的生命,所以他活出更有意義的人生。

我讀這本書的興趣點(diǎn)主要是出于以下幾點(diǎn):

1,李開復(fù)強(qiáng)大的人物背景
2,一個被死神拉手后,又凱旋而歸的故事
3,走過這段旅程后,李開復(fù)對事物看法的改變和歸納。

我們不是每個人都要有這段經(jīng)歷,不是要看破紅塵,回歸自我,去注重我們更該注重的東西,才是我們應(yīng)該學(xué)的東西。讀了這本書我好像在這本書找到答案

向死而生,從李開復(fù)得病開始。字里行間,我能感覺的他那種大難臨頭時對生命渴望,對過去往往的后悔。李開復(fù)時不時回憶了他之前玩命似的工作。郵件白天一小時回信,晚上3小時內(nèi)回信的習(xí)慣。一趟商務(wù)旅程從來都是排的滿滿當(dāng)當(dāng),無暇顧及路上的風(fēng)景。被他幾乎忽視的家庭關(guān)系。和其他類似患者一樣,徘徊在地獄門前,李開復(fù)經(jīng)歷了驚訝,打擊,灰心,不甘心,希望,失望,重燃希望,堅持。文字間并沒有熊頓《滾蛋吧,腫瘤君》般的頑皮,而是中肯直抒了當(dāng)時的心路歷程。李開復(fù)并沒有加重描寫自己得病后痛苦心情,也許那是他的一個心理暗礁,不愿意多回憶罷了。

得病已經(jīng)成為事實(shí),治療已經(jīng)開始,死亡學(xué)分必須開始補(bǔ)修了。”病中覺悟“這部分,我覺得是本文的一個亮點(diǎn)?!皩λ劳龅睦斫狻敝拔以谧x耶魯大學(xué)公開課總結(jié)的時候也提到,人之初(初到社會),我們要正確理解死亡,只有看清這個問題,我們才能知道,什么是珍惜,什么是負(fù)責(zé),什么是生命的意義。我們應(yīng)該放下驕傲,學(xué)會感恩,和自己賽跑。因?yàn)樯旧砭褪亲顕?yán)厲的導(dǎo)師。作者從”與過世父親的偶遇,與星云大師的交談,審視墓志銘后的感悟,多角度的去理解,闡述他的感悟和觀點(diǎn)。

感悟過后,李開復(fù)針對感悟的實(shí)施提供了三點(diǎn)建議:

1,對自己的人生,從每一天開始“l(fā)ess than tomorrow,but more than yesterday"也許可以完全表述他對生活每一天的要求。從做真實(shí)的自己,樂于助人開始策己,盡自己的努力改善自己,其余的,放開手吧,世界并不是你所能改變就改變的。平衡好自己身邊的一切,管理好自己每天的時間,合理安排自己工作,身體,家庭比重,才會讓人生更加豐富。

2,對于健康,這就是對自己的身體的負(fù)責(zé)。經(jīng)過鬼門關(guān)一趟的李開復(fù),給出了以下幾個特別具體的方案。

a,睡眠,睡眠充足人才有精力,甚至可以讓自己更加聰明;(每個人睡眠情況不同,自己去平衡,我自己很晚睡,但是我睡的很好,屬于深睡眠,所以我個人覺得我可以睡的少點(diǎn))但是必須保證自然醒。中午稍微休息下(我15-30分鐘足夠了,李開復(fù)是30-60分鐘)。

b,吃出健康,食療才是真正的治療。人類器官比動物負(fù)責(zé),在某種意義上可能會造成”落后“。比如,梅花鹿如果身體缺鐵了,她自己會去找含鐵較高的草進(jìn)食。我們?nèi)艘驗(yàn)榭诟锌谖兜挠洃浐拖埠?,有可能會忽視這一需求。但是,有一點(diǎn)是肯定的,我們和食草動物一樣,腸道較長,比較適合素菜類的食物,但不能光吃素。粗糧,高纖維食物,更加適合我們的身體。

c,對待家人,之前耶魯大學(xué)公開課總結(jié)里我也提到。一個即將臨死的人,如果他在生命旅程中獲取慢慢的愛,在面臨生死的那刻,反倒是更加坦然。李開復(fù)是個特別有心的人,分不同篇章,逐個介紹了他身邊的家人,和家人的一些趣事。我自己回味了下,我自己也可以回想出很多自己和家人的有趣的事情。珍惜家人,因?yàn)椋麄儾豢商娲?,他們始終在你身邊。

最后以高曉松的”向死而生“的歌詞結(jié)尾:

向死而生

詞:尹約

曲:高曉松

任狂風(fēng)灌滿衣袖

用腳步丈量星球

烈日下白色沙漠

被我雙眼吞沒

碾過春的車轍

在秋的原野停泊

看星河高低錯落

淋濕我的過山車

君不見滄海浩瀚磅礴

向死而生的遼闊

信天翁在千云之上

俯瞰之處皆是遠(yuǎn)方

白云貫日而過

天狼星立地成佛

夜空中潮汐翻涌

是你夢里蒼穹

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