孩子心理承受能力差的三點原因

1.孩子面臨巨大的學業(yè)壓力

孩子這一群體，他們的主要任務就是學習，從2、3歲開始，他們就要進行各種各樣的學習活動?？赡茉诖笕丝磥?，學習是一件簡單的事情，孩子還能在學校學習是一件幸福的事情，不像我們大人，每天苦巴巴地上班，拿著微薄的薪水，不停地為全家人找活路，壓力非常大。但其實，孩子的學業(yè)壓力也是非常大的，也給孩子帶來了很大的心理壓力。

孩子每年有一半以上的時間在學習，在學習的過程中，還要參加各種各樣的考試。考試結束以后，孩子還要被迫和同齡人比分數，如果分數太低，還會面臨家長的指責和老師、同學的輕視。巨大的學業(yè)壓力，壓得孩子喘不過氣來，孩子的心理承受能力就會變差。

2.孩子沒有找到釋放壓力的渠道

當然，每個人都是有壓力的。大人、孩子、老人都有各種各樣的壓力。有的時候，大人因為要承擔責任，承受著更大的生存壓力。不過，因為大人有宣泄情緒的渠道，比如可以買買買、找家人訴說等等，因此在很多情況下，壓力并不能把他們壓垮。

可是，孩子年齡小，認知能力有限，他們未必能找到合適的方法釋放自己的壓力。就像文章一開始提到的高三女生，就是因為被冤枉，她不知道如何釋放被冤枉帶來的委屈情緒，所以才想不開。

3.家庭給孩子太厚重的期望

對孩子來說，家長的評價，是他們認識自我的開始。有的家長在孩子人生一開始的時候，就給了孩子巨大的壓力。比如，告訴孩子承擔著光耀門楣的重任、父母的理想等等，如果家長給孩子的期望過于厚重，當孩子覺察到自己無法完成父母的期望，或者悲傷、沮喪的情況下，心理就容易崩潰，采用最極端的方式和這個世界說再見。

如何提高孩子的心理承受能力呢？

1.適當地讓孩子感受到挫敗感。家長不要把孩子保護得太好，也不要一直要求孩子完美。家長適當地讓孩子嘗嘗失敗的體驗，孩子再面對失敗、不幸的時候，也會覺得不過如此，心理承受能力會更強。

2.給孩子傳遞積極的情緒。家長對待生活的態(tài)度，也影響著孩子。家長要多向孩子傳達積極的生活態(tài)度，告訴孩子生活很美好，沒有跨不過去的坎兒。比如，孩子考試考砸，家長可以鼓勵孩子下次努力，不要告訴孩子，“你這一輩子完了”這樣消極的話，孩子在面對挫折的時候，也會更加積極，心理承受能力會更強。