深入潛意識(shí),療愈親密關(guān)系|心理繪畫療愈

海心老師說過:沒有人會(huì)改變的,除非被愛照亮過。

繪畫曼陀羅就是被愛、被接納、被療愈的過程,每次繪畫時(shí)我們都有一種生命中被溫暖的陽光照射的感覺。

曼陀羅天賦喚醒繪本是一張生命地圖,地圖可以讓我們注意到以往忽略的事情,也能幫助我們看到自己與一切事物的關(guān)系,當(dāng)我們通過繪畫看到了自己目前所處的狀態(tài)后,能量會(huì)隨著想法的改變而起變化。

今天我們邀請(qǐng)到了三階學(xué)員——林玉珍來分享她的故事,看看她通過繪畫天賦曼陀羅有了哪些覺察吧。


天賦曼陀羅

大家好,我是來自福州的玉珍,我是5月23日開始繪畫曼陀羅的,畫了一階,收獲很大,曼陀羅顯化了我的愿望,我覺得曼陀羅是個(gè)心想事成的落地工具。每個(gè)人的內(nèi)在本來就是本自具足的,我們想要的一切,都可以創(chuàng)造出來,關(guān)鍵是珍珠上的灰塵要擦掉,清理自己非常重要,于是我又進(jìn)行了大清理,希望快速擦掉上面的灰塵,讓自己閃閃發(fā)光。

大清理可以清理脈輪陰影頻率和人潛意識(shí)負(fù)面的感受,它非??焖偃嬗行?,用藏傳佛教摧毀壇城的方式橫掃焚燒送走那些累生累世的負(fù)面垃圾種子。大清理有助于清理人們藏在命運(yùn)中的罪惡“黑手”、困難“釘子戶”掃除情緒垃圾,糾正心靈的偏差錯(cuò)亂,釋放內(nèi)在更大的自信和智慧力量,清除心靈的障礙,使人格重新自我整合激發(fā)內(nèi)在創(chuàng)造力的過程。

天賦曼陀羅,就是這樣一個(gè)找到生命軸心的很好的工具,畫出你的曼陀羅,原本的毫無頭緒和雜亂無章,都能在紙上顯現(xiàn)出來,因?yàn)槟愕穆恿_顏色、線條、結(jié)構(gòu)都是你內(nèi)在真我的指引。

特別是大清理后收獲特別大,今天從四個(gè)方面和大家分享一下我大清理后的收獲。


大清理對(duì)比圖

01.對(duì)于父母——新的看見

一直以來,我的父母都對(duì)我很好,但是我總有一種聯(lián)結(jié)不上的感覺,也一直有一個(gè)不滿意的聲音,但我不知道在哪里。

在畫圖的過程中,我就逐漸看到了這個(gè)點(diǎn),我就想起了小時(shí)候看到父母的那種對(duì)于金錢的賺錢觀念:賺錢是很辛苦的,人要很勤勞才能賺到錢,可以賺錢的時(shí)候趕緊賺錢,沒錢的時(shí)候想要跟人借錢是很困難的,有機(jī)會(huì)賺錢的時(shí)候可不能偷懶…………

小時(shí)候聽到這些話,我的內(nèi)心就特別排斥,也不想聽,可是孩子對(duì)于父母是忠誠(chéng)的,沒想到長(zhǎng)大后,我也復(fù)制了這樣的模式,我非常痛苦。

為什么對(duì)于父母的這些話很排斥?可能因?yàn)槲沂峭渡湔?,勤勞這個(gè)詞不適合投射者,投射者的能量很珍貴,活干多了就容易累,力量出不來,如果我一直處于勤勞模式,我也會(huì)把自己困住。

我的圖上總是呈現(xiàn)出我要很努力才能得到我擁有的。通過我畫的圖,我就覺察到這個(gè)點(diǎn),剛開始我很傷心,覺得自己為什么過成了自己最不喜歡的那個(gè)狀態(tài),完全復(fù)制了父母的模式。經(jīng)過碧君輔導(dǎo)員的開導(dǎo),我就逐漸接納了這一切,接納才有改變的可能。父母活在那個(gè)年代,確實(shí)也不容易,所以他們有這些信念也十分正常,沒有人告訴他們正確的信念,所以他們一直活在錯(cuò)誤的信念中,內(nèi)心突然多了一種心疼、原諒和允許,我允許父母是不完美的。

接納之后,我就想起父母對(duì)我的好,雖然父母覺得賺錢不容易,但是他們把辛苦賺來的錢,供我吃穿和學(xué)習(xí),別人有的我都有,這就是他們愛我的方式。父母身上的那種勤勞的品質(zhì)也在影響著我,所以我也很勤快。

我們受的痛苦都是你可以承受住的,宇宙只會(huì)安排每個(gè)人能承受的痛苦,所以接納一切的發(fā)生。而且現(xiàn)在的我們很幸運(yùn),可以通過學(xué)習(xí),擁有智慧去處理一切的發(fā)生,我們是可以超越原生家庭的。

原生家庭有時(shí)候也是我們自己給自己找的借口而已,我們遇到事情就責(zé)怪原生家庭的不好,但是事實(shí)上原生家庭并不能束縛你。我們不能把自己的不想改變,歸罪于原生家庭,然后心安理得。


天賦曼陀羅

02.對(duì)于老公——新的看見

我和愛人結(jié)婚八年了,因?yàn)榛楹缶烷_始做生意,沒想到經(jīng)營(yíng)失敗還負(fù)債了,我的內(nèi)心積壓了很多的情緒,對(duì)他有很多不滿,對(duì)他講話的態(tài)度非常不好。

通過畫圖也在清理療愈我和愛人之間這種付出的不平衡感,這種委屈情緒通過畫圖都排解了出去,畫完了一段時(shí)間后,再看老公就比較順心。為什么發(fā)生一件事情我們會(huì)有情緒,其實(shí)就是被過去積壓的情緒推著走,發(fā)生事情的時(shí)候,我們一下子想到之前對(duì)方如何對(duì)待我們的,于是那火爆脾氣就上來了,接下來發(fā)生的事情都是被情緒所主導(dǎo)。

再后來就逐漸可以欣賞老公的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)椴缓玫你懹∫呀?jīng)在清理了,就容易發(fā)現(xiàn)好的點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)老公很包容我、勤快、聰明、有責(zé)任心、很愛孩子。以前我都沒看見,看見的全是反面,所以老公沒問題,有問題的是我們的視角。自從有了這些新的看見,老公的優(yōu)點(diǎn)就越來越多了。

這些年其實(shí)我一直都不能信任老公,但是最近有了很多的信任,我相信他是最好的、相信他會(huì)對(duì)我好、對(duì)孩子好,因?yàn)橄嘈帕?,所以逐漸在看見。一個(gè)人只能過你相信的人生。當(dāng)你把自己調(diào)頻在不相信的頻道時(shí)候,別人哪怕做到了,你也看不見,我們要把自己切換一個(gè)頻道,和美好同頻共振。

天賦曼陀羅

03.對(duì)于婆媳關(guān)系——新的看見

前段時(shí)間婆婆回家了,我每天都會(huì)打掃家里所有房間,突然對(duì)打掃房間有了更深的理解,以前我很不喜歡打掃衛(wèi)生,每次婆婆不在,我都會(huì)隔幾天才打掃一次。

能少做則少做,也會(huì)想著婆婆不在這里,她的房間可以更久打掃一次,心里也覺得衛(wèi)生做了也是浪費(fèi),反正人不在家。

現(xiàn)在意識(shí)到整個(gè)家就是一個(gè)整體,局部如果不好,會(huì)影響其他的地方,也會(huì)形成不好的能量對(duì)流。而且如果婆婆的房間沒打掃,我也是需要經(jīng)過的,沒有打掃,灰塵就會(huì)很多。哪怕偶爾經(jīng)過也會(huì)沾染到,這樣就會(huì)把灰塵又帶到其他房間去。如此又形成惡性循環(huán),本來掃過的地方迅速又不干凈了。

最近還通過做衛(wèi)生,我覺察到自己是有點(diǎn)對(duì)抗婆婆的。

1、我以前覺得自己敏感性太弱,比較大條,很多事情,不能覺察到,還要婆婆反復(fù)提醒。其實(shí)本質(zhì)上是一種自私,我就關(guān)注關(guān)心自己,無視別人的需求。

2、婆婆很在意衛(wèi)生,可是我在這方面比較欠缺,婆婆看見臟亂差,就會(huì)影響心情,可是這么多年了,我居然也不愿意在這方面多長(zhǎng)進(jìn)一點(diǎn)。雖然我表面上沒說什么,也沒有頂撞過她,但是其實(shí)我內(nèi)心一直在默默的對(duì)抗她,所以我拒絕改變。

3、如果我們真的孝順老人家,真的關(guān)注到對(duì)方的需求,那么婆婆喜歡的東西,我們肯定會(huì)愿意配合的。給到對(duì)方想要的愛才是愛。

4、婆婆和我們是一個(gè)整體,我們是一家人,環(huán)環(huán)緊扣,一個(gè)都少不了。

當(dāng)我看到這幾個(gè)點(diǎn)后,我就去接納自己,也重新出發(fā),盡量用婆婆喜歡的方式對(duì)待她?,F(xiàn)在是發(fā)自內(nèi)心的看見,發(fā)自內(nèi)心希望對(duì)方過得更好。


天賦曼陀羅

04.對(duì)于自己——全新的看見

我現(xiàn)在畫到了曼陀羅第三階——內(nèi)在女神,對(duì)于自己有了很多不一樣的看見。我是一個(gè)很熱心的人,也很樂意幫助別人,可是不知道為什么總有一種苦澀感,通過繪畫曼陀羅,我也更加明白是自己付出太多,能量耗散了,自己都沒有愛自己,自己能量不夠,再給出去,就會(huì)容易委屈。人永遠(yuǎn)給不出她沒有的東西。另外在這個(gè)過程我也明白因?yàn)樽约菏峭渡湔?,投射者是等待邀?qǐng)的,當(dāng)過度主動(dòng)付出,也是不遵守自己的天賦設(shè)計(jì),所以就會(huì)感到苦澀。

投射者的能量是非常非常珍貴的,他們的能量場(chǎng)是自然的,向外的,就是很容易去吸納,觀察別人,很容易把焦點(diǎn)落在外界,這個(gè)時(shí)候是很自然的會(huì)忽略自己,付出太多就會(huì)精疲力竭,投射者干多了就累,因?yàn)椴幌裆a(chǎn)者有持續(xù)的薦骨動(dòng)能提供能量,所以一干就累,所以建議投射者要多注意休息。

投射者的這個(gè)策略是等待邀請(qǐng),在等待被邀請(qǐng)期間,我最重要的任務(wù)是:追隨自己的執(zhí)著,做自己真心喜愛的事。我永遠(yuǎn)無法猜測(cè)我的人生中會(huì)出現(xiàn)哪些精彩的機(jī)會(huì),全新投注于熱愛的事物是為我的下一段探險(xiǎn)旅程做準(zhǔn)備。

明白這些后,我就開始舉辦讀書會(huì),傳播智慧,積蓄自己的能量。投射者要懂得去轉(zhuǎn)化,就是把我經(jīng)歷的這些東西轉(zhuǎn)化到內(nèi)在,消化進(jìn)去,我是投射者,就更需要注意去休息,然后去沉淀。

人生最該投資的是智慧,有了智慧就有駕馭一切的可能。萬物之道,大舍大得,小舍小得,不舍不得。

最便宜的是錢,最貴的是在無明中,虛度的煎熬的時(shí)光!如果你迷路了,那就買一張地圖指引自己,找到方向,精準(zhǔn)修行,一年頂十年。

琉璃院天賦曼陀羅研發(fā)人海心老師說:如果你找到一條向內(nèi)探索的途徑,這種潛能讓你產(chǎn)生對(duì)人世的新看法,影響你對(duì)整個(gè)宇宙和對(duì)自己的看法,這個(gè)樂趣是不足以與人道的。

很多時(shí)候我們接觸了很多工具、學(xué)習(xí)了很多道理,但是遇到問題卻還是轉(zhuǎn)不過來頭腦,內(nèi)心沒有改變,內(nèi)在沒有“功夫”、沒有“力量”,還是沒有用。

天賦曼陀羅是提升內(nèi)在功夫和力量的實(shí)修工具,愿大家通過天賦曼陀羅實(shí)修工具,獲得真正的喜悅自在,內(nèi)在豐盛,外在富足。

天賦曼陀羅



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