Day150:每天看著群里小可愛們發(fā)的早餐就心情大好,看到她們的運動飲食,聽到她們掉秤的我開心的像個200斤的胖紙[加油]哈哈哈哈哈!今日份五分鐘快手早餐我和老媽的兩人食[羞嗒嗒]
?烤全麥吐司
?水煮蛋??
?水煮娃娃菜
?熱牛奶木瓜玉米片
?天津點心
?自己做的櫻花餅干
吐司上涂的是花生醬??想吃什么了就適當(dāng)吃點,千萬不要壓抑自己,合理即可[羞嗒嗒]新的一年都會越來越好的
運動:
keep40min

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