今天把斯科特.楊的《在辦公室外思考》看完，適用于自由工作者，創(chuàng)業(yè)者，學(xué)生以及想要在傳統(tǒng)工作時(shí)間外提升自己的人。

本書(shū)主要觀點(diǎn)如下：

001制定每周/每日目標(biāo):每天列一個(gè)任務(wù)清單，任務(wù)量要適合自己的實(shí)際水平，每日完成后不要再增加任務(wù)，是為了激勵(lì)自己提高效率，完成任務(wù)后便可以適量犒勞自己，比如獎(jiǎng)勵(lì)自己做喜歡的事。

002增強(qiáng)精力：·好好制訂早晨的日程計(jì)劃，為一天的工作生活打好基礎(chǔ)；堅(jiān)持每天鍛煉； ·改變飲食習(xí)慣（不吃垃圾食品，清淡飲食，保持適度饑餓感）；·每天將目標(biāo)列表貼在桌子上。

003不同任務(wù)搭配進(jìn)行。第一類(lèi)任務(wù)：影響超過(guò)五年的（例如學(xué)習(xí)一門(mén)語(yǔ)言或技術(shù)）；第二類(lèi)任務(wù)：影響超過(guò)半年的（工作總結(jié)等）；第三類(lèi)：影響低于半年的（看電視，逛街等）。盡量多做第一，二類(lèi)任務(wù)，少安排第三類(lèi)任務(wù)。

003雙流原理：你可以通過(guò)將產(chǎn)生創(chuàng)意和修改創(chuàng)意的過(guò)程分隔開(kāi)，來(lái)提高自己的創(chuàng)造力。假若你是位作家，這就意味著，你可以每周抽出一天，用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間集中創(chuàng)意，盡可能多地寫(xiě)下文章的思路。假如你是個(gè)程序員，便意味著，你每周將幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間專(zhuān)門(mén)用于思考改進(jìn)軟件設(shè)計(jì)的方法，只思考就足夠了，將實(shí)際操作留到以后。