第11章? 人格與自我

11.1什么是人格

人格是個體的一組穩(wěn)定的行為和經驗特征。

人格心理學研究使用的系統(tǒng)方法有助于心理學家描繪出個體少數(shù)顯著的、相互關聯(lián)的品質。

11.2控制點

與內部控制點相比，擁有外部控制點的人更傾向于參與風險事業(yè)，內控者更有可能成為政治活動家，具有內部控制點的人往往可能是困難的患者，因為他們比外控者更有可能不遵循醫(yī)生的建議?！皟瓤卣摺辈蝗菀妆徽f服，他們比外控者有更強的成就動機。

幾十年的研究表明，相信并接受自己在很大程度上控制自己生活的人往往在生活的大部分領域都表現(xiàn)的更好，那些認為運氣，命運或外部因素指引著自己生活的人則表現(xiàn)較差，尤其是在新異和困難的情況下。

11.3關于民族性格

中國人可能被描繪為勤奮癡迷數(shù)學，在生活中缺乏樂趣。民族性格的觀點被載入文學，嵌入對歷史的各種解釋中，通過笑話傳播并通過旅行者的故事延續(xù)。

11.4自我

自我是指一個人的認同或經驗主體的表征。

11.5自我與性

11.6作為社會建構的性別

11.7性別角色

11.8性取向：不斷發(fā)展的觀念

在中國，男性面臨結婚成家的嚴重社會壓力，為了適應傳統(tǒng)文化規(guī)范，他們通常會隱藏自己的性取向。

從跨文化角度來看，更世俗和富裕的國家對同性戀的接受程度更高。

性流動性是個體的認同特征，在其所處的特定社會中被接受或者被排斥。

11.9宗教認同

11.10看到自己的身體

第12章? 應用跨文化心理學一些亮點

跨文化心理學在特種情況下特別有用，因為外交的核心是了解其他人和國家，并將歷史和文化知識應用到現(xiàn)實生活情境中。

怕文化心理學對于回答外交等敏感問題至關重要。

文化研究的理論目標和實踐目標常常密不可分。

跨文化心理學既是一個學術領域，又是一個應用領域，它為在醫(yī)學心理治療，教育，社區(qū)服務，商務，體育和許多其他生活領域工作的數(shù)千名專業(yè)人士提供有用的信息。

心理學家可以通過圍繞幾乎所有社會議題、問題或發(fā)展而創(chuàng)造特定的政策氛圍來影響政策。

通過書籍，文章，會議，公開講座，媒體在線，社交網(wǎng)絡和面對面的接觸，心理學家傳播他們的想法，影響人們的觀點，改變刻板印象，減輕痛苦癥狀，并建議健康行為。

12.1健康

治療心理障礙的經濟負擔將很快超過于所有其他類別疾病相關的成本。

資源的可用性在任何國家都會影響人口的整體健康狀況。

貧困和生態(tài)問題顯著影響人們的健康和不健康的習慣。

協(xié)助自殺涉及終止他人生命，因此大多數(shù)宗教教義都反對這種做法。

健康教育計劃有效性的項目旨在傳授知識，并促使人們改變與營養(yǎng)、保健、環(huán)境衛(wèi)生及性健康和生殖健康等日常生活問題有關的行為。

12.2靈性、科學與健康

任何時候，提及靈性都會被完全拒絕，因為它不科學，因此不值得關注。

心理學家使用多學科的科學方法試圖了解靈性及其對治療和健康的影響，試圖應用科學合理的比較分析方法。

冥想和祈禱與較低的血壓和脈搏較低的內分泌活動水平及整體較低的身體新陳代謝水平有關，且是這些活動的原因。

總之，關于靈性的當代觀點是靈性因素，如堅定的宗教信仰，祈禱冥想及這些因素的組合至少會影響四個相互作用的生理系統(tǒng)：大腦、內分泌系統(tǒng)，周圍神經系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。

靈性冥想可以減輕壓力，增強各年齡段人群的信心和樂觀。

12.3整體治療

敘事醫(yī)學是一個臨床領域醫(yī)療專業(yè)人員專注于解釋和理解患者的疾病故事，通過提高專業(yè)人員的注意反思表達能力以及與患者和同事的關系，來幫助醫(yī)生，護士，社會工作者和治療師，提高患者護理的有效性。

敘事心理學同樣關注人們的故事，如何塑造其生活。

12.4商務決策

應用于跨文化心理學組織發(fā)展，涉及創(chuàng)造一種將文化和跨文化知識融入工作過程的氛圍，其目的是提高工作場所的整體效率和心理滿意度。

在跨文化心理學中，沖突解決是研究應用中最重要的領域之一，解決沖突的專家必須了解群體動力學，群體決策過程和社會知覺的主要特征。

12.5與移民和難民打交道

移民被視為對接收國的經濟或文化做出貢獻的人，例如擔任護士，醫(yī)生，工程師或其他專業(yè)人士的自愿移民，可能會受到歡迎。

經歷任何社會和文化變遷的個人和群體，都會經歷一定程度的心里不愉快或痛苦，其程度取決于心理和社會方面的許多環(huán)境因素。

12.6人權

國際人權法專門設計了用于保護人們“過上充分自由，安全有保障和健康的生活”所需的全部人權。

12.7教育

心理學家最困難的任務之一是讓父母參與教育過程，許多國家的案例證明了這種相互作用的可能性。

12.8文化行為與法律

理學家沒有法官和立法者的權利，但他們可以就與跨族群和跨民族的文化和行為相關的廣泛法律問題發(fā)表意見。

該政策已有明確規(guī)定，員工應遵循雇傭協(xié)議中所建議的文化規(guī)則。

12.9在國外工作和服務