? ? ? 昨天孩子養(yǎng)的小黑雞死了。發(fā)現(xiàn)時(shí)，身體已經(jīng)僵硬了，小小的一只，躺在那里一動(dòng)不動(dòng)。
婆婆家單元樓里也有人去世了，據(jù)說是大寶二寶的奶奶，我有印象，原來是個(gè)很精神的老太太，經(jīng)常在下面看著兩個(gè)孫女，后來可能栓了一下，再見時(shí)，變得蒼白瘦弱，走路也不協(xié)調(diào)了，沒想到如今去世了。
早上送孩子上學(xué)，發(fā)現(xiàn)我家隔壁單元也掛出了白燈籠，我知道這是有人去世了。
隨著年齡越來越大，經(jīng)歷這種事情也越來越多，不能去想這事，會(huì)壓抑的睡不著，呼吸困難。我知道人人都會(huì)面臨死亡，只是我真的接受不了！
在空閑的這段時(shí)間里，因?yàn)橄氲锰啵詰岩勺约哼@有毛病，那也有毛病，哪怕都已經(jīng)在醫(yī)院檢查了，也會(huì)懷疑是不是我們這醫(yī)院水平太差，以至于每天給自己灌一堆藥，去看醫(yī)生的時(shí)候，醫(yī)生跟我說，你要在這樣我就要給你開抑制神經(jīng)的藥了。
幸虧這時(shí)候，我看到了劉畊宏，在他開始直播的時(shí)候，我就跟著跳操，這樣持續(xù)一個(gè)月，他說跳操可以改變?nèi)松?。我覺得真的是。
首先我不失眠了。常年黑眼圈掛臉上的我，現(xiàn)在看著時(shí)間到了十點(diǎn)半就關(guān)手機(jī)睡覺，雖然中間還是總醒，這是做媽媽留下的后遺癥，總是醒來看孩子有沒有蓋被子，但是的確是沒有時(shí)間胡思亂想，能很快入睡了。
其次，原來這疼那疼的地方也不疼了，本來想著從學(xué)校出來后，就去醫(yī)院繼續(xù)查身上的這些毛病，結(jié)果，現(xiàn)在都沒什么感覺了，所以我懷疑當(dāng)初的疼痛難道是我臆想出來的？不在胡思亂想了，也就不在懷疑自己是否是生病了。
再有心態(tài)變好了，跟著直播間做運(yùn)動(dòng)，不一會(huì)就開始爆汗，汗一出來，心也就跟著暢快了。心情好了，所有的事情也就順了。遇事也不再鉆牛角尖，人生不如意事常八九，只思一二，不思八九。
最后，十分重要的，體型好了。哪有女人不喜歡別人說自己瘦的，買了那么一堆衣服，穿出來不好看，多打擊人，因?yàn)閼?，又貪吃，所以我的減肥路沒有成功過，如今跟著劉畊宏，跟著他直播間里的氣氛，很容易就堅(jiān)持練到最后，同事見面時(shí)都說我瘦了，其實(shí)斤兩沒減，只是肉緊實(shí)了，隱約都有腹肌，只要?jiǎng)⒔叹氈辈ラg一直開著，我就一直跟著練。
以前看一些心靈文，總是說找一件自己喜歡的事情，堅(jiān)持下去，于是在我遇到困境的時(shí)候，我開始寫作來療傷，在寫作也無法讓我舒緩精神的時(shí)候，我用運(yùn)動(dòng)來治愈，寫作加運(yùn)動(dòng)，幫我走出不一樣的人生吧！
