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2017、6、3 覺察日記

事實(shí)：昨天晚上大約10:30以后，給因?yàn)榭蛻糇龅诙谓叹殞υ?，這是基于報(bào)告解讀和教練技術(shù)結(jié)合的第二次對話。

感受：愉悅

我的意圖：通過我的教練讓對方有收獲，真正能夠解決他報(bào)告解讀中所提出來的基于工作崗位的困惑和迷茫

覺察：這次教練是在上次的成果上有梳理出一個(gè)新的目標(biāo)，這次我用了雙輪矩陣讓對方創(chuàng)造了覺察。對方結(jié)束以后給我的反饋是：整個(gè)教練過程的感受是走出來反觀自己的做事，清晰地認(rèn)知自己，明白自己該怎么樣做了；對教練的評價(jià)是：過程非常的棒！具有親和力，用詞專業(yè)、恰當(dāng)、感受非常好！具有專業(yè)的教練水準(zhǔn)，在整個(gè)教練過程當(dāng)中一直陪伴，提醒、鼓勵(lì)著我，讓我這個(gè)內(nèi)向的技術(shù)宅男慢慢地有了覺知和覺察！

反思：教練的對話過程當(dāng)中我一直感覺到自己的親和力有的時(shí)候做得不夠好，另外就是封閉式問題會用的過于多。所以有的時(shí)候也挺迷茫？對于特別內(nèi)向感覺不是很明顯的人，用開放式問題有的時(shí)候難以激發(fā)他和打開對方的思維，這個(gè)時(shí)候我會相應(yīng)的用一些封閉式的問題進(jìn)行一個(gè)引導(dǎo)，然后再用開放式的問題?？蛻舻姆答亴ξ疫@么好。對我是一種激勵(lì)，讓我前行更加有動力。

豐盛日記 ：

1、我擁有素昧平生就非常信任我的客戶。 （感受環(huán)境的豐盛）

2、我擁有解決了對方的困惑和迷茫的能力。 （感受內(nèi)心的豐盛）

3、我擁有當(dāng)客戶給我的反饋說我是一個(gè)非常專業(yè)的教練，一直陪伴他的整個(gè)過程，感受非常棒好時(shí)，我的情緒和能量都在往上走。 ? ?（感受身體情緒的豐盛）