練琴，比方法更重要的，是做事的“持續(xù)力”。

一、什么是做事的“持續(xù)力”？

在《納瓦爾寶典》一書(shū)中談到：

“養(yǎng)成習(xí)慣的方法和過(guò)程并不重要，甚至連做什么都不重要，重要的是每天堅(jiān)持”。

人們通常認(rèn)為，練琴需要有科學(xué)、有效的方法，才能不斷提高自己的演奏技術(shù)。

這的確很有道理，但是卻“割裂”了一個(gè)前提：科學(xué)有效的練琴方法，與學(xué)琴者之間，必須要“提前”融合。

所以說(shuō)，很多理論、方法、計(jì)劃、目標(biāo)都不是立刻獲得的，而是在每天的堅(jiān)持中，在持續(xù)做事的進(jìn)程中，不斷嘗試與探索，一路“整合”與總結(jié)出來(lái)的。

因此，擁有練琴的“持續(xù)力”，也就擁有了獲得之后一切的“動(dòng)力”。

二、如何培養(yǎng)自己的“持續(xù)力”？

將練琴這件事持續(xù)下去，說(shuō)難很難，說(shuō)容易也容易，因?yàn)槲覀兛梢圆扇】茖W(xué)的手段，使這件事變得輕松一些。

①縮短練琴時(shí)間，保留體力

把每天、每次的練習(xí)時(shí)長(zhǎng)縮短，也就減輕了每天的練習(xí)強(qiáng)度。

強(qiáng)度降低，學(xué)琴者的體力就能夠始終保持在較為充沛的程度，不至于每次都是消耗殆盡。

這樣到了下一次的練習(xí)時(shí)，便可以較輕松地開(kāi)始練習(xí)。既沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)，也有良好的體力作為支撐，并以這種狀態(tài)持續(xù)下去。

②降低任務(wù)難度，保留精力

除了縮短練琴時(shí)間，還可以降低每次練習(xí)的任務(wù)難度，使自己的精力得以保留。

人的精力比體力更為“金貴”，也是更容易消耗殆盡的“產(chǎn)物”。

那么當(dāng)我們每次面對(duì)不是那么難的練習(xí)任務(wù)時(shí)，自己的大腦也就不容易作出“情緒化”的預(yù)判，從而能夠平靜、客觀地看待任務(wù)，而后執(zhí)行下去。

比如每次練習(xí)時(shí)，只練習(xí)一個(gè)樂(lè)段，甚至一個(gè)樂(lè)句?；蛘甙压?jié)拍器的速度，只上調(diào)5個(gè)等……

③在執(zhí)行短期目標(biāo)的同時(shí)，還要有個(gè)“模糊”的長(zhǎng)期目標(biāo)

有了長(zhǎng)期目標(biāo)，也就有了“盼頭”，有了之后大體的行動(dòng)方向。

長(zhǎng)期目標(biāo)只能也必須是“模糊”的，是有自己的“預(yù)判意識(shí)”在其中。

比如，大體規(guī)劃一下，自己要在5年左右的時(shí)間里，完成10級(jí)考級(jí)；或者在3年左右的時(shí)間段內(nèi)，上臺(tái)演奏某某作品等……

如果沒(méi)有“模糊”的長(zhǎng)期目標(biāo)，雖然有“源源不斷”的持續(xù)力，但很容易將“路”走“偏”，最終“功虧一簣”。

長(zhǎng)期目標(biāo)，就像大海中的“航標(biāo)燈”，讓自己的“路”走得更“精準(zhǔn)”，更有意義。

也讓自己的“持續(xù)力”，充分發(fā)揮到極致。