書語花香 20171211 拖延心理學學而思 D3

今天的帶讀大一早就在班車上聽完了，拖到現(xiàn)在才寫學而思，這是一種什么樣的拖延心理呢？呵呵~~話說這本書真的很好啊，我買了書邊看邊想，一直被戳戳戳，太過癮了。。

今天的學而思我網(wǎng)上搜了"拖延監(jiān)督服務(wù)”真沒想到竟然還有這種服務(wù)，現(xiàn)在的世界無奇不有，大概看了這監(jiān)督服務(wù)各式各樣啊，針對學習、減肥、早起等各類項目，真是比媽媽都操心，由此我想到了學習力踐行里配備的課代表不就是這樣的監(jiān)督員嗎？不過話說我覺得我這樣的拖延者還是比較適合這種方式，想想要不是有課代表在背后拿“小鞭”溫柔的催著，自己還真堅持不了那么久的踐行記錄呢，不過另一方面，這些課程是我自己主動要報要學的，所以我沒有被掌控的感覺。

今天的帶讀中印象深刻還有很多對被控制比較敏感的拖延者都是成長在一個不鼓勵自主把握生活的環(huán)境中，從小被嚴格的管束，我就想起為什么我總是對老公抱怨我不及時收拾家務(wù)那么敏感，每次他說家里不整潔時，我都有一種他在試圖控制我的感覺，我就會反應(yīng)比較激烈，我的抵制情緒有一部分來自我自身的恐懼，從小媽媽為我做好了一切，而爸爸超級嚴厲，現(xiàn)在我時刻警醒自己不要把自己的孩子培養(yǎng)成“嬌嬌女”，在一定的安全范圍內(nèi)學會放手，后退一步，但是在必要時給她鼓勵和支持。

圖片發(fā)自簡書App