心理治療有一個(gè)活動(dòng),叫背摔。讓那些心里充滿戒備的人放松向后倒,背后會(huì)有人扶著他們,通過這樣做使他們重新建立對(duì)別人的信任感。
我想,其實(shí)這真的需要特別多的勇氣啊。閉上眼睛要往背后倒的那一瞬間,心里會(huì)想起誰,誰會(huì)讓你覺得可以放心把自己的安危完全交付到他手中?然后,義無反顧地倒下去。
我認(rèn)真想了想,想象那一刻誰站在我身后我是放心的。幸好有,有好些人,我的家人,我的好友,不論有什么樣的情況發(fā)生,我總覺得他們都在。
感謝我至愛的他們!也感謝他們的愛,讓我對(duì)這個(gè)世界一直有信任。
如果讓你閉上雙眼,你可以信任誰呢?