不帶娃反而是一種心慌

兩寶今年7歲了,一直以來都是我一個人在帶,昨天晚上說好的留宿外婆家。所以一個人就在家睡的。

自從帶娃以來,還是頭一次睡的早。9點鐘上床,做足睡覺前準備,聽了一會兒十點讀書,然后昏昏沉沉睡去。不料半夜醒了。

最近半月,基本上簡書沒更新,頭條也沒有更了,心里有點焦慮,時間和金錢,這兩樣,都沒有得到,不知道為什么?

讀了柳比歇夫的書評會,原來大神是這樣練成的。把時間的一個點,細分到某件事,某個對話,或回信,了解時間,才能成為時間的朋友。

刻意練習(xí)就是需要不斷的重復(fù)每天的勞動,提升自己的專注力。

也許,有生之年,我們不會成為這樣的大神,但是我們至少能和時間做朋友。了解自己,做個自律的人。

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