真正厲害的人都是悄悄的努力。

每天做自己最喜歡并擅長(zhǎng)的事情，日日精進(jìn)，看似不起眼，卻一步一個(gè)腳印持續(xù)成長(zhǎng)，終會(huì)聚沙成塔。

我的精進(jìn)源于一次早起，家有兩個(gè)寶寶，一大一小，正是斗智斗勇的時(shí)候，想要讀書學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，卻拿不出一點(diǎn)自己的時(shí)間。

于是，早起對(duì)我來(lái)說(shuō)是救命稻草，是福音，是強(qiáng)大自己的利器。

在知乎上，有人問：早起有什么好處？有人清晰地說(shuō)出：

1、清晰地知道你今天的工作，不會(huì)迷茫磨時(shí)間；

2、有充沛的精力，幫你高效地完成計(jì)劃；

3、多出一段個(gè)人時(shí)間，做自己想做的事情；

4、一天的精神狀態(tài)會(huì)出奇的好；

5、皮膚真的會(huì)變好黑眼圈變淡，痘印會(huì)慢慢淡化。

6、不容易長(zhǎng)胖身材好；

7、習(xí)慣性自律；

8、每天都按自己規(guī)劃的生活節(jié)奏，認(rèn)真地活著。

是呀，早上的時(shí)光真愜意呀，沒有人打擾，安安靜靜地暢游在書中和有愛有趣有智慧的人物碰撞。

而且，感覺自己平白無(wú)故地，比別人賺到了2個(gè)小時(shí)的自由時(shí)間。早上腦子特別清醒，學(xué)習(xí)狀態(tài)達(dá)到峰值，加上沒有瑣事的干擾，簡(jiǎn)直開掛了一樣。

堅(jiān)持早起的人會(huì)清晰地知道：早起前期靠激情，中期靠自控，后期靠習(xí)慣。但是如何具體的掌控早起，根據(jù)自己的受益，可以給推薦九本有能量的書籍。

1.《早起的奇跡》

2.《親人的早起術(shù)》

3.《成是的時(shí)間管理》

4.《只管去做》

5.《當(dāng)一天優(yōu)秀的人》

6.《帶殼的牡蠣是大人的心臟》

7.《掌控習(xí)慣》

8.《認(rèn)知覺醒》

9.《下班后開始新的一天》

早起只是一個(gè)小小的切點(diǎn)，通過早起我們可以做提升自己的事情，才能遇見更好的自己，期待今后的每一個(gè)早起都是我們的奇跡。