如何提升孩子學(xué)習(xí)的專注力

袁銘老師分享

現(xiàn)在,學(xué)習(xí)是家長和孩子之間非常突出的矛盾。孩子一旦開始上學(xué),在家長心里可能會(huì)有這樣一個(gè)美好的愿望:我的孩子上學(xué)了,他應(yīng)該是一個(gè)愛學(xué)習(xí)而且學(xué)得還不錯(cuò)的孩子。但是,現(xiàn)實(shí)情況是,有一些孩子是比較愿意學(xué)習(xí)的,還有一些孩子就很抗拒學(xué)習(xí)。做家長的都很重視孩子的學(xué)習(xí),那就要搞清楚學(xué)習(xí)跟什么有關(guān)系。

首先,學(xué)習(xí)跟生理?xiàng)l件有關(guān)系。孩子在課上坐不住、注意力不集中,一個(gè)可能的因素就是身體素質(zhì)問題。比如,孩子肌肉張力不足,也就是感覺統(tǒng)合失調(diào);還有,在夏令營我看到過一個(gè)孩子,很明顯就是脾虛,所以他會(huì)精力不足。讀書是需要精氣神的,精力不足就無法專注學(xué)習(xí)。再有早產(chǎn)的、低體重的、宮內(nèi)缺氧的、出生就靠接氧氣才存活的、暖箱里呆了兩個(gè)月才回家的,出生的時(shí)候有黃疸需要照光的,等等這類孩子,你會(huì)看到他經(jīng)常在教室里會(huì)很累,會(huì)坐不住,持續(xù)學(xué)習(xí)就不行。所以要想孩子學(xué)習(xí)好,我們得先把孩子身體養(yǎng)好。那如何養(yǎng)好孩子的身體呢?

1.營養(yǎng)。

2.保護(hù)好孩子的免疫功能。不能讓孩子太累,孩子還小,搞累了,他的免疫功能就會(huì)下降。一有傳染性疾病,孩子就會(huì)染上。水痘,腮腺炎,呼吸道感染,感冒、發(fā)燒等等。

3.睡眠。把孩子的睡眠當(dāng)成頭等大事來對(duì)待。

4.手眼協(xié)調(diào)能力。孩子手眼協(xié)調(diào)困難,會(huì)經(jīng)常出錯(cuò),寫的漢字也出錯(cuò),阿拉伯?dāng)?shù)字也出錯(cuò)。孩子并不愿意這樣,但是他做不到,這個(gè)就是眼和手的協(xié)調(diào)沒有發(fā)育太好有關(guān)。

其次,學(xué)習(xí)和孩子的心理狀態(tài)有關(guān)系。有一些心理狀態(tài)是不利于孩子學(xué)習(xí)的。

?1.恐懼。孩子一恐懼,聰明的管道就堵住了。孩子恐懼,內(nèi)心的安定就沒有了;內(nèi)心安定沒有了,就心神不安、心神不寧的,以后就沒有辦法把書讀好了。安全感不夠的孩子會(huì)恐懼。哪些孩子沒有建立基本的安全感呢?

A、在零到三歲這個(gè)階段,母愛缺失的孩子會(huì)沒有安全感。

B、零到三歲晚上媽媽陪伴沒有做到的。

C、三到六歲父愛的缺失。父親的角色是生命安全的保障,是孩子改造、探索世界的力量源泉。

D、恐懼還會(huì)來源于媽媽的情緒。

2.孩子的不自信。一個(gè)人的自信,是跟媽媽有關(guān)系的,因?yàn)楹⒆邮菋寢寧У竭@個(gè)世界上的。一個(gè)媽媽如果老是挑剔自己的孩子,孩子就會(huì)不自信。因?yàn)榘阉麕У竭@個(gè)世界上來的這個(gè)人都不看好他,孩子就會(huì)覺得全世界都不會(huì)看好他。

3.內(nèi)心焦慮。

第三,孩子的學(xué)習(xí)和環(huán)境有關(guān)系。環(huán)境影響一個(gè)人的心境,心情不好就會(huì)抑郁寡歡、不開心,那這種心境不適合讀書。什么樣的環(huán)境不利于孩子學(xué)習(xí)呢?

首先是家庭結(jié)構(gòu)上的問題。

a.父母離婚,沒有處理好親子關(guān)系的家庭。

b.兩個(gè)孩子的家庭,沒有照顧到老大的心理需求。

2.教養(yǎng)方式的問題。孩子被送養(yǎng)到爺爺奶奶家或姥姥姥爺家的,孩子會(huì)覺著我不重要,這樣就會(huì)影響他的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

什么是家庭教育最重要的呢?作為一個(gè)父母,教育的核心是對(duì)孩子進(jìn)行人格的教育、習(xí)慣的教育、品行的教育以及人生志向的教育,教育的重點(diǎn)不是在知識(shí)方面。

今天的作業(yè):

1.分享一下,你是怎么理解今天的內(nèi)容的?要想孩子好好學(xué)習(xí),首先要照顧好孩子的身體,保證孩子身體健康。這就好比一座大樓,基礎(chǔ)打牢了,我們才能讓它發(fā)揮它的使用價(jià)值。然后,關(guān)注孩子心理健康。身心愉快、安定,就好比這座大樓裝修的舒適、賞心悅目,住在里面的人自然干什么事都來勁。再有,要給孩子提供好的成長環(huán)境。孟母三遷,就是為了給孟子一個(gè)好的環(huán)境影響。還說這座大樓,它本身挺好,但是周圍噪音、遮擋、堵塞都會(huì)影響它的使用功能正常發(fā)揮。

2.以前你有什么地方或者做法需要調(diào)整的?對(duì)孩子有挑剔,肯定的少、批評(píng)的多。3-6歲時(shí)爸爸在外地工作,使孩子在從父親這里拿到力量這個(gè)部分有缺失。

3.以后你想怎么做來提高孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性?因?yàn)槲壹沂悄泻⒆?,以后多?chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子和爸爸在一起互動(dòng),多從爸爸身上吸收男人的智慧、方向、力量、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任。多讓孩子做事情,不局限于學(xué)習(xí)。在孩子做事的過程中,讓他拿到肯定、認(rèn)可、關(guān)注、欣賞,培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感和自尊自愛。

知道是第一步,但是光知道是沒用的,只有做到才有用。從“知道”到“做到”還需要無數(shù)次的練習(xí),最初是刻意練習(xí),做多了,最后就習(xí)慣成自然了,就成為你隨身的本領(lǐng),不經(jīng)意也能使出來了!像騎自行車、拿筷子吃飯一樣簡單。

歡迎進(jìn)入袁銘老師的《個(gè)人成長實(shí)修群》,一起學(xué)習(xí)成長。

199元/年,40次微課,修煉作業(yè)、網(wǎng)上咨詢、熱點(diǎn)話題討論、練習(xí)、讀書會(huì)及電影討論等,多角度提升自己。

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