周末迎來的難得獨(dú)處時(shí)光，本來以為會(huì)大有作為，好好做一些自己想做的事情，到頭來卻發(fā)現(xiàn)沒有想象中的充實(shí)快樂。計(jì)劃好好看看書，看一半發(fā)現(xiàn)有些發(fā)困，就轉(zhuǎn)手去做另一件事了；計(jì)劃好好聽兩節(jié)線上課，聽了一會(huì)感覺內(nèi)容好多，一時(shí)半會(huì)也學(xué)不完，就想休息一下；這時(shí)又想起來還沒鍛煉身體，干脆立刻開始鍛煉，但鍛煉的時(shí)候又惦記著看書和上課。總之，時(shí)間飛快，自己想做的事情都做了一點(diǎn)或還沒來的及過，本該從容、豐富的獨(dú)處時(shí)光，卻留下好多遺憾，甚至到最后還有一絲空虛。

整個(gè)周末的時(shí)間，其實(shí)也沒有浪費(fèi)什么時(shí)間，似乎大部分時(shí)間也都是在學(xué)習(xí)提升，為什么反而感覺不好呢？我必須想明白這個(gè)問題，因?yàn)檫@一個(gè)周末的縮影，又何嘗不是自己最新一個(gè)月、甚至一年的縮影呢。不想明白，難道讓這種狀態(tài)成為一生的縮影嗎？深入思考后，還是有很大的發(fā)現(xiàn)，主要問題有三個(gè)方面：

第一個(gè)問題就是貪心，想一口吃成一個(gè)胖子。自己給這個(gè)周末定了太多的計(jì)劃，包括讀書200頁(yè)、聽兩門線上課各15節(jié)、還有寫作等等6大項(xiàng)，除了任務(wù)定的科目多，每個(gè)科目定的任務(wù)量還大，根本沒有考慮計(jì)劃的可執(zhí)行性。比如讀書200頁(yè)，這個(gè)目標(biāo)其實(shí)是自己這周的計(jì)劃，只不過周中沒時(shí)間，想周末都補(bǔ)回來；比如聽課15節(jié)，這其實(shí)是一門課的全部?jī)?nèi)容，我想一口氣聽完?；旧衔业挠?jì)劃都是這么出來的，說是計(jì)劃，更像是心愿單，根本無法短期內(nèi)完成，而自己還會(huì)因?yàn)闆]完成感覺到失望。

第二個(gè)問題是執(zhí)行力太差，缺乏恒心。這次給自己羅列這么多計(jì)劃，而這些計(jì)劃跟自己一年前、甚至多年前定的計(jì)劃有大量重合的內(nèi)容，也就是說我之前的計(jì)劃要么執(zhí)行的力度不夠、要么就是壓根沒執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題讓我有點(diǎn)后背發(fā)涼，多可怕呀，這可憐的執(zhí)行力。自己一邊是執(zhí)行大打折扣，一邊期待著能有個(gè)好的結(jié)果，一邊還為好結(jié)果沒到來而焦慮擔(dān)憂。這種不勞而獲的思想根植于我的內(nèi)心深處如此之深。

第三就是缺乏把事情做成的決心。雖然自己定了很多計(jì)劃，但都是抱著試試看的心態(tài)，一下做成更好，如果成不了，那也無所謂。所以看似自己在不斷找方方面面的出路，那只是擺出個(gè)找出路的樣子而已，并沒有落到實(shí)處，并沒有實(shí)打?qū)嵉娜プ?。只要遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難，多付出一點(diǎn)點(diǎn)辛苦，心里就會(huì)打退堂鼓，行動(dòng)也會(huì)立刻停滯下來。當(dāng)然，自己會(huì)找很多充分的理由和借口，別管是生病也好、照顧孩子也好、工作忙也好，反正是能讓自己心安理得的停止計(jì)劃，回到自己最熟悉、最舒服的狀態(tài)中去。然后繼續(xù)在熟悉和舒服中去焦慮掙扎，繼續(xù)溫水煮青蛙。

找到問題，怎么解決就簡(jiǎn)單了，具體改進(jìn)方法如下：

不要貪心，適度定計(jì)劃，定能完成的計(jì)劃，不然就是沒定，按照我現(xiàn)有模式的三分之一定就夠了；定了計(jì)劃要至少執(zhí)行100天，做好長(zhǎng)線戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，不要期待三五天速成，錯(cuò)了也要100天后再下結(jié)論；定了計(jì)劃就要抱著必成的決心去做，不然一定做不成，而人的時(shí)間是有限的，不計(jì)劃做成的事情，干脆就不要去做。

重新調(diào)整自己的計(jì)劃，刪掉可做可不做的，然后一往無前的出發(fā)。