慢滋養(yǎng)得富足,才可重新定義自己——《教練的森林》讀書筆記第18章Day18

1.【村莊的節(jié)奏不容抗拒,日出而作,日落而息。村民們見他焦躁,只是微笑,泡來一杯茶、遞上一根煙,說:“慢慢來,這里的時(shí)間不一樣。”

慢慢地,不一樣的時(shí)間規(guī)律開始重塑王迅?!?/p>

我的感觸:成長(zhǎng)環(huán)境、生活環(huán)境、工作環(huán)境,會(huì)塑造一個(gè)人的生存系統(tǒng),包括時(shí)間概念、價(jià)值觀、世界觀、人生觀,技能、見識(shí)、認(rèn)知。要做出重大改變,變換環(huán)境,是最重要的選擇。我之前一直在努力避免被塑造成一個(gè)“體制內(nèi)”的培訓(xùn)人(不知道ADDIE,不知道金字塔原理,不知道行動(dòng)學(xué)習(xí),不知道世界咖啡,不知道《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》等等),很努力,也很費(fèi)力,遺憾在于工作之中確實(shí)少有用到之處,確實(shí)不太需要這些東西。

2.【王迅的心被觸動(dòng)了,不是作為“問題解決者”被觸動(dòng),是作為一個(gè)人被觸動(dòng)。

他沒有立刻行動(dòng),而是花了三天時(shí)間,只是觀察:觀察孩子們什么時(shí)候最開心,觀察老師們?nèi)绾斡糜邢薜馁Y源教學(xué),觀察村莊真正的需求是什么。

。。。。

那一刻,王迅感到一種前所未有的滿足——不是成就感的滿足,是存在感的滿足。他在這里,做這件事,看著這些笑臉,不需要任何其他理由證明價(jià)值。

這就是停泊的開始:從“做有意義的事”,到“在做事中體驗(yàn)意義”?!?/p>

我的感觸:挖掘真需求,把自己投射到需求者身上共情,減少“問題解決者”的身份意識(shí),改為客戶需求的滿足者,或許,我們可以看到不一樣的過程和結(jié)果。

3.【我開始實(shí)驗(yàn):每天有一小時(shí)‘無(wú)目的時(shí)間’——不計(jì)劃,不產(chǎn)出,只是存在。有時(shí)散步,有時(shí)發(fā)呆,有時(shí)看螞蟻搬家。起初很難受,像戒毒。但慢慢地,那個(gè)小時(shí)成為一天中最期待的時(shí)刻?!?/p>

我的感觸:發(fā)呆,空無(wú)一物,目空一切,觀察微觀世界,移位到另一個(gè)環(huán)境,可以讓我們慢下來,有機(jī)會(huì)看到和體驗(yàn)到與日常緊張、忙碌、焦急、郁悶、內(nèi)耗時(shí)不一樣的世界。每周一山,到山林綠色之間去吧。

4.【停泊不是停止,是改變運(yùn)動(dòng)的方式:從向前沖,到在流動(dòng)中保持。

我還會(huì)回到城市,還會(huì)工作,但和以前不同了。我不會(huì)再讓工作定義我,而是讓我定義工作——用什么狀態(tài),為什么目的,以什么節(jié)奏。】

我的感觸:讓我來定義我的工作,讓我來定義我的生活,讓我來定義我的世界!

5.【“停泊不是放棄責(zé)任,”他說,“是改變承擔(dān)責(zé)任的方式:從燃燒自己,到可持續(xù)地發(fā)光;從透支未來,到活在當(dāng)下;從證明價(jià)值,到體驗(yàn)價(jià)值?!?/p>

討論持續(xù)到深夜,結(jié)束時(shí),一位參與者說:“我今天本來想學(xué)‘如何平衡工作與生活’。但我學(xué)到的是,問題不在‘平衡’,在‘重新定義工作與生活的關(guān)系’。”

陳默微笑:“重新定義,從允許自己停泊開始,即使只是在心里。”】

我的感觸:只有精神富足和財(cái)物富足(財(cái)物不匱乏即為富足)的人,才可以持續(xù)發(fā)光。耗竭能量的付出和努力,不值當(dāng)。用是否讓自己更加富足的眼光,來看待身邊的事物和人際關(guān)系,來判斷和處理自己的內(nèi)心糾結(jié)和掙扎。

6.【有人問:“但現(xiàn)實(shí)有責(zé)任,有賬單,有競(jìng)爭(zhēng),我們?nèi)绾瓮2炊槐惶蕴???/p>

王迅回答:“停泊不是放棄競(jìng)爭(zhēng),是重新理解競(jìng)爭(zhēng)。如果競(jìng)爭(zhēng)讓我們失去人性,那么‘贏’的意義是什么?我現(xiàn)在的選擇是:參與競(jìng)爭(zhēng),但不被競(jìng)爭(zhēng)定義。努力工作,但不讓工作耗盡我。追求成功,但不讓成功成為唯一的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)?!薄?/p>

我的感觸:只有有資格坐在桌上的時(shí)候,我們才有資格討論輸與贏的意義。我們很多時(shí)候,就是這個(gè)“有人”,在輸不起的時(shí)候,就要積蓄能量,爭(zhēng)取千萬(wàn)別輸,不下桌是底線。

7.【“期待用新的方式幫助,不是舊的方式拯救?!?/p>

“新的方式是什么樣子?”

王迅睜開眼睛:“不是我做英雄解決問題,是我支持他們找到自己的解決方案。不是二十四小時(shí)投入,是我設(shè)定清晰的邊界。不是讓工作吞噬我,是我在服務(wù)中保持完整?!?/p>

陳默點(diǎn)頭:“所以可能性不是‘回不回去’,是‘以什么狀態(tài)參與’?!?/p>

王迅笑了:“對(duì),我可以參與,但我會(huì)帶著停泊的智慧:設(shè)定邊界,保持中心,信任過程?!?/p>

他決定參與,但條件清晰:只做三個(gè)月,每周工作不超過三十小時(shí),不接手 CEO 職位,只做顧問。他明確告訴團(tuán)隊(duì):“我不會(huì)拯救你們,我會(huì)支持你們拯救自己?!薄?/p>

我的感觸:現(xiàn)在的我,對(duì)學(xué)習(xí)的參與度是有選擇性,讓精神得到滋養(yǎng)和富足是首選,更多希望能夠同頻共振,在輸出的同時(shí),有吸納、儲(chǔ)備。對(duì)一些學(xué)習(xí)活動(dòng)的參與方式,會(huì)重新設(shè)計(jì),劃定邊界,不是以“學(xué)習(xí)高手”“資深拆書家”的身份出現(xiàn),而要嘗試以傳遞者的身份出現(xiàn),讓學(xué)習(xí)技能和圖書的價(jià)值發(fā)揮空間更大。

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