014|100?腦科學(xué)家告訴你:如何閱讀才能打造"最強(qiáng)大腦"?

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查理·芒格曾說(shuō):在我認(rèn)識(shí)的成功人士中,沒(méi)有一個(gè)不是堅(jiān)持閱讀的人。而他自己也堅(jiān)持每天讀書(shū),他的伙伴巴菲特更是被稱(chēng)為"一本張了兩條腿的書(shū)"。

為什么成功人士多為愛(ài)讀書(shū)之人?茂木健一郎在他的《如何用閱讀改造大腦》一書(shū)中有相關(guān)的解釋--"通過(guò)讀書(shū)來(lái)磨煉語(yǔ)言能力,更容易使大腦得到鍛煉,并培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。"用作者的研究方向腦科學(xué)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋這個(gè)說(shuō)法,就是"通過(guò)讀書(shū)可以在大腦的顳葉內(nèi)不斷累計(jì)信息數(shù)據(jù)。而顳葉就是大腦中掌管人的記憶、聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)的地方,具有存儲(chǔ)本人經(jīng)歷的功能。"

讀書(shū)改變?nèi)松?,可是你真的?huì)閱讀嗎?市面上有關(guān)傳授閱讀方面的書(shū)籍很多,茂木健一郎的《如何用閱讀改造大腦》,講真在傳授閱讀方法類(lèi)書(shū)籍中,算不上特別精彩突出,但其中有很多觀點(diǎn)還是讓人耳目一新。結(jié)尾處的精選十書(shū)更是一枚大大的彩蛋,確實(shí)值得稱(chēng)為"可供一生使用的財(cái)富"。

而茂木健一郎本人的身份也很特別,他是日本的腦科學(xué)家,以"主觀感覺(jué)"為關(guān)鍵詞研究大腦與心的關(guān)系。主要著作有《創(chuàng)意腦》《大腦活用學(xué)習(xí)法》《大腦活用工作術(shù)》等。

《如何用閱讀改造大腦》一書(shū)中,茂木健一郎認(rèn)為通過(guò)讀書(shū)可以磨煉語(yǔ)言能力,更容易使大腦得到煅煉,同時(shí),讀書(shū)可以帶我們深入了解人類(lèi)自身和世界的發(fā)展變化,培養(yǎng)我們獨(dú)立思考的能力。作者用科學(xué)的思維講述了閱讀與大腦的關(guān)系,結(jié)合個(gè)人豐富的閱讀經(jīng)歷和獨(dú)特的閱讀理念,從選書(shū)方法、閱讀方法以及實(shí)踐方法三個(gè)方面幫助大家理解掌握閱讀的秘密。

具體閱讀什么書(shū)最能改造大腦?

1.廣泛涉獵,不拘泥于類(lèi)型范疇。

書(shū)讀得越多,看世界的角度就越高。閱讀者涉獵的領(lǐng)域越多,腳下的立足之地就越穩(wěn)固。

2.閱讀全世界范圍內(nèi)的經(jīng)典書(shū)籍。

有些知識(shí)在自己國(guó)家是"常識(shí)",在國(guó)外卻未必,只有全面閱讀,才能更好地了解世界。

3.能引發(fā)自己共鳴的書(shū)。

4.既不過(guò)于淺顯,也不過(guò)于艱深,讀完令人開(kāi)心的書(shū)。

5.實(shí)用類(lèi)書(shū)籍。

實(shí)用類(lèi)書(shū)籍,提取了人類(lèi)精華

6.能使現(xiàn)在的自己更上一層樓,拓展更多知識(shí)面領(lǐng)域的書(shū)。

如何尋找自己缺少領(lǐng)域的書(shū)?茂木健一郎在他的《如何改造大腦》一書(shū)中提倡的方法是--去實(shí)體店找書(shū)。在書(shū)的海洋里,極易發(fā)現(xiàn)眼下的自己缺少什么,需要什么領(lǐng)域的書(shū)。

7.除讀書(shū)外,還可以多看TED。

英語(yǔ)的土壤中匯聚了全世界的理念,除了讀想關(guān)的外語(yǔ)書(shū)籍外,看TED也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

6個(gè)技巧幫助理解書(shū)中內(nèi)容

1.反復(fù)熟讀。

書(shū)讀百遍,其意自現(xiàn)。

2.尋找自己熱愛(ài)的事物相關(guān)的書(shū),可直接應(yīng)用解決當(dāng)前問(wèn)題。

3.嘗試在現(xiàn)代背景下解讀書(shū)籍內(nèi)容。

將名著中的背景置換為現(xiàn)代,嘗試假想如果作者還活著或如果是作者,他會(huì)怎么說(shuō)?怎么做?

4.把書(shū)作為要講的事物來(lái)讀。

5.與"萬(wàn)事通"做朋友。

對(duì)于艱澀難懂的書(shū),我們可以結(jié)交懂得這方面的朋友,與他交談,向朋友借知識(shí)。

6.速讀。

有研究表明,速度時(shí)對(duì)內(nèi)容的理解是會(huì)降低的。無(wú)論是多么厲害的人物,一旦速讀,理解程度都會(huì)相應(yīng)地降低。反過(guò)來(lái),那種讀書(shū)一定要逐字逐句理解的想法也是不對(duì)的。通過(guò)速讀掌握50%的內(nèi)容已經(jīng)足夠了。

《如何改造大腦》一書(shū)中提到了一個(gè)速讀法--

茂木式速讀法

1.瀏覽目錄,掌握整書(shū)框架。

2.將自己感興趣的標(biāo)題對(duì)應(yīng)內(nèi)容重點(diǎn)讀。

3.速讀全書(shū),掌握大致內(nèi)容。

書(shū)末尾還提供了一個(gè)彩蛋--

精選十本書(shū)作為"可供一生使用的財(cái)富":《自由選擇》《悲劇的誕生》《別鬧了,費(fèi)曼先生》《玻璃門(mén)內(nèi)》《從太空歸來(lái)》《伊凡·杰尼索維奇的一天》《獄中記》《枕草子》《莫扎特 所謂無(wú)?!贰陡∈康隆贰C勘緯?shū)的大意及方向作者都進(jìn)行了概述講解,有興趣的小伙伴可以去翻閱一下。

希望茂木健一郎的《如何用閱讀改造大腦》這本書(shū),可以幫你找到屬于你的那本書(shū)。

這本書(shū)我個(gè)人覺(jué)得還是比較適合不知道如何閱讀的新手,作為一本閱讀基礎(chǔ)書(shū)來(lái)看,但想要對(duì)閱讀有更深層次的理解,以及找到真正適合自己的閱讀方法,我還是比較推薦《如何有效閱讀一本書(shū)》、《如何閱讀一本書(shū)》以及趙周老師的《這樣讀書(shū)就夠了》。

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