2017年12月.得知當(dāng)瑜伽教練沒(méi)有年齡限制.七零后的我開(kāi)始有點(diǎn)想法：反正都要練瑜伽．為何不選擇專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)系統(tǒng)訓(xùn)練、學(xué)好了讓自己的身心靈變得更健康．讓家人更健康、也可以回老家開(kāi)館．有別人需要 我也可以兼職……各種想入非非！通過(guò)了解．最終選擇了瑪雅瑜伽．更幸運(yùn)的是趕上了院長(zhǎng)班。

第一個(gè)星期：@院長(zhǎng)年青帥氣．專(zhuān)業(yè)的教學(xué)實(shí)戰(zhàn)．經(jīng)驗(yàn)豐富、再加上對(duì)人生獨(dú)到的感悟分享．讓上課不覺(jué)得枯燥．張弛有度．每天很快就過(guò)去了@

@上課雖然錄音了．但回家沒(méi)有整理．孩子．家務(wù)弄完 就想休息了、行動(dòng)沒(méi)有跟上計(jì)劃

@上臺(tái)緊張，懵懵的沒(méi)頭緒……

@內(nèi)心獨(dú)白：懷疑自己行不行啊？何必這么累嘛？

第二個(gè)星期：@因?yàn)槊刻煲蛔鳂I(yè)上傳視頻等等．剛開(kāi)始都是應(yīng)付．抄襲．

@開(kāi)始有點(diǎn)感受：口令．體式其實(shí)都要靠點(diǎn)點(diǎn)滴滴 循序漸進(jìn)的練習(xí)，加上熟記都是可以完成的。

@只要不扣分，我就不怕上臺(tái)。在教室里不怕丟臉．就怕在外面丟院長(zhǎng)的臉。

內(nèi)心獨(dú)白：別人花一個(gè)小時(shí)記．我花三個(gè)小時(shí)總行吧，向別人學(xué) 跟自己比 堅(jiān)持就是勝利！經(jīng)過(guò)兩周的學(xué)習(xí)：了解自身的問(wèn)題@手超伸@骨盆前傾@腿部力量薄弱@富貴包@偏重? 知道怎么改善自己的狀況了！

我悟到最深的一句話(huà)：吃得苦中苦 才會(huì)有幸福? 相信在院長(zhǎng)親自的栽培下，我們一定會(huì)有質(zhì)的蛻變……嚴(yán)師出高徒．加油加油……

在此感恩楊勇院長(zhǎng)及簡(jiǎn)凱老師．王晶老師以及后勤老師們的辛苦付出?。?！