從角色中觀察自我，認識“我”是誰？

在《靜靜地，我改變了》書中，楊蓓老師用“角色我”來形容生活中的點點滴滴，可我卻把這個“角色我”來充當我的“應該我”。因為這里的“角色我”對于我來說，就是我生活中很多的“應該”，應該要這樣，應該要那樣，應該要符合這要求，應該要符合那個標準，完全被“應該”圍繞著，根本沒有自我的存在！

所以當楊蓓老師說“角色”的時候，突然間對“自我”不僅變得清晰，還感覺到輕松，而且讓我眼前煥然一新，因為“角色”不僅更具象化，還讓我更清晰“我”在哪里。當我知道“我”的位置在哪里的時候，好像也就對自己不那么麻木和焦慮一樣，因為知道“我”在哪里？“我”是誰？

同時，當我再看到“因陀羅網(wǎng)”在我面前展開的時候，內(nèi)心非常的感動，感動的是非常形象又生動的描述我們生存的環(huán)境。因為它們可大可小，可能有形也可能是無形；每一個個體或是每一個單一系統(tǒng)，都可能是這里面的某一顆寶珠。這張“因陀羅網(wǎng)”也讓我聯(lián)想到我的工作單位，因為單位是一個團體，有不同人的特點，有人喜歡我，也有人不喜歡我，我通過團體里的每個人來觀察和認識自我！

這里就讓我聯(lián)想到在我的生活和工作中。比如在我的工作中，有一次當我看到領(lǐng)導們把流轉(zhuǎn)的文件夾整齊的放在我辦公桌上的那一刻，我的內(nèi)心好感動，因為這個感動就是自己被尊重了，同時也很幸運的是我有空間接住這個尊重。當我意識到被尊重的時候，這個文件夾它不僅僅只是一個文件夾，而是一種生命的象征，感覺這就是生命的一種互動交流和連接的感覺。當我有這樣的感受時，看到OA平臺收到的文件，就不會那么的枯燥煩味了，而是一個個活生生的生命體一樣，因為那些文件都是高度凝練出來的，而且有的背后還承載著千言萬語。表面上看只是一份份文件，一行行文字，可實際上更是心與心之間的溝通交流。再看到領(lǐng)導們批示件的手寫文字時，更像是心靈的交流一樣，哪怕只是“同意”兩個字，都顯得那么強有力的感覺，就算是寫了兩三行的文字，都讓人感到很深刻，這里都非常的可貴！當我面對這樣批量的文件時，也就沒有那么的枯燥煩味，而是一種無聲勝有聲的工作體驗，在這個體驗里讓我對工作有了積極性，同時也豐富了我的內(nèi)心！?

當然，也有出現(xiàn)同事之間有沖突的時候，一開始我會緊張害怕，后面當我也讓自己靜下心來，傾聽自己內(nèi)心的聲音時，它在表達什么，我把向外的視線轉(zhuǎn)向自己，問問自己，是什么讓我有這樣的情緒，是我的事情，還是他人的事情。當我有去樹立自己的邊界的時候，也就可以去疏理自己的情緒。所以“因陀羅網(wǎng)”中的寶珠相互映照，相互交涉，相互影響，相互依存，感覺這就像是一個人的生命狀態(tài)！

通過這本書，喚起我想分享我的生命故事，因為楊蓓老師說“學問是要來用的，經(jīng)歷是相互傳遞的，然后故事可以召喚故事”，所以我也通過故事來召喚我的故事！