查理·芒格說過一句很經(jīng)典的話：一個人想要提高生活質(zhì)量，很多時候并不需要多么優(yōu)秀，能夠做到多少「對的事情」，他只需要知道哪些事情是不好的，然后不去做就行了。

這個觀點給我很大的觸動。我們總是汲汲于追求效率、追求提高生活質(zhì)量，為此，不惜于去學習各種各樣的技能、方法，想方設(shè)法讓自己「變得優(yōu)秀」「變得自律」，磨練自己的意志力和毅力……

但其實，我們真正要做的很簡單：好好吃飯，好好睡覺，適當運動，少碰煙酒，多看書思考，多交些朋友，避免貪婪和沖動，大概就差不多了。長期如此，你就足以超過許多人。

這些很難嗎？其實不難，這些就是我們每天都在做的事情 —— 至少比讓自己「變得優(yōu)秀」容易多了。你不需要用外在的標準來衡量自己，也不需要始終跟別人比較。

你要做的是什么呢？只是把目光從遠處拉回來，拉回自己身上，關(guān)注自己的日常生活，體察自己內(nèi)心的感受和想法，更多地投入自己的生活之中。

但是，許多人很容易忽略這個事實。我們總是把目光放在非常復(fù)雜的途徑上，而忽略了最簡單的解法。

此文摘自：L先生說 公眾號