? ? ? 起初在沒有看斷舍離之前，我以為它是一本教人如何整理，如何通過整理放下情緒的書，看完之后才感悟里面有比較多的佛法和心理上的內(nèi)容。感觸比較深的是 空海的十住心理論。

? 十住心理論分為三個階段：

第一階段執(zhí)著于食欲與性欲，依本能而生，比較個體。

第二階段善心，開始與他人分享喜悅，體會到與他人分享，互動的樂趣

第三階段因畏懼而萌生宗教之心，試圖達(dá)到安心境界 前三階段為俗世之心

第四階段自我的實(shí)體本不存在，人與萬物保持假象，不安與畏懼消失

第五階段領(lǐng)悟到一切事物皆生于姻緣，進(jìn)入悟道，但還是小乘佛教，無法向他人說法

第六階段 愛一切生命之心，生大慈大悲之念。利他

第七階段 世俗一切皆假像，不執(zhí)著于與人爭多，互相傷害，回歸本心原點(diǎn)，追求空這一自由境界

第八階段面對一切，都應(yīng)接受其原本的姿態(tài)。知曉內(nèi)心本來的面目，并且悟到一切現(xiàn)象皆為真理

第九住心應(yīng)當(dāng)擁有足以包容他人思想與情感的寬廣胸懷，真正的本心無邊無跡，能容納不同之物

第十住心 人的心態(tài)形形色色，明白本心的根源并調(diào)整心態(tài)。

大部分人還是在前三階段，我自己大概率也還在第二階段。除了這個十住心之外，