平和的力量-東莞市心理健康教育正面管教工作坊

2018年1月9-10日,東莞市心理健康指導(dǎo)中心組織40名來自東莞各鎮(zhèn)區(qū)心理教師進(jìn)行了為期2天1晚的正面管教教師工作坊(1班)。在這短暫的時(shí)間里,美麗優(yōu)雅的高廣方導(dǎo)師為老師們帶來了很多驚喜和收獲,在這活躍又充滿啟發(fā)性的課堂里,每位老師都感受到了和善而堅(jiān)定的力量,收獲了自我成長(zhǎng)的力量。

一、每一句話就是一個(gè)工具

正面管教的美麗在于它把每一個(gè)抽象的感受和人際互動(dòng)總結(jié)成一句話,然后把這句話“制作”成一個(gè)工具,讓使用者在練習(xí)中體會(huì)感受,在體會(huì)感受中理解理論,在理解理論中明白起作用的地方。例如如下《兒童行為背后的錯(cuò)誤目的表》,光看光理解的可行性是很低的,高老師帶領(lǐng)大家,把這個(gè)復(fù)雜的表格拆分成一句一句話,一個(gè)一個(gè)小工具,一下子,這就變成了萬能表格。

Mistaken Goal

實(shí)用這個(gè)表格的第一步是判斷:孩子的目的是什么?通過“摸”自己的感受,自己想要采取的行為和孩子的回應(yīng),就可以判斷出孩子的目的。判斷目的之后的第二步就是反復(fù)讀孩子行為背后的信念,心底的信息,讀到您發(fā)現(xiàn)真的如此并相信。第三步才是您可以怎么做,針對(duì)每個(gè)孩子的目的,家長(zhǎng)可以選取其中一個(gè)方法操作并取得神奇的效果。

體驗(yàn)孩子錯(cuò)誤目的

影響個(gè)體決定的私人邏輯

其實(shí)這才是發(fā)揮神奇作用的邏輯,正面管教居然能把如此抽象的邏輯切成一塊塊極小的任務(wù)和工具,能實(shí)踐又不偏離發(fā)揮作用的私人邏輯。一句話一工具,效果便有了。

二、從認(rèn)識(shí)自己開始

認(rèn)識(shí)自己是個(gè)復(fù)雜的過程,從認(rèn)識(shí)自己到接納自己再到認(rèn)識(shí)接納他人更是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,沿著工具的思路,正面管教讓我們了解接納自己和他人能夠系統(tǒng)可操作。

第一步:通過上方卡判斷自己和孩子的生活態(tài)度取向。

第二步:理解每個(gè)態(tài)度取向出現(xiàn)最好和最壞的情況,對(duì)教育風(fēng)格的影響。

第三步:因此更熟練使用《兒童行為背后的錯(cuò)誤目的》表。

生活態(tài)度取向

不可改變的上方卡仿佛在每個(gè)人的頭頂,揮之不去,我們能做的只能是接納態(tài)度取向的不完美,專注態(tài)度取向的積極面。這不就是自我認(rèn)識(shí)的意義所在嗎?

三、修正常用的手段

正面管教定義和解釋了日常常用的管教手段,如懲罰、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),如堅(jiān)定與和善的四個(gè)象限,都是在日常管教中容易遇到的困擾和誤區(qū)。以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為例,糖果和主食的例子就能很簡(jiǎn)單地區(qū)分兩者,并指導(dǎo)老師家長(zhǎng)把表?yè)P(yáng)修正為鼓勵(lì)。

表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)


表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的區(qū)別

當(dāng)老師家長(zhǎng)腦中各種已有的概念被不斷細(xì)化和區(qū)分定義時(shí),老師家長(zhǎng)的管教行為就慢慢走到了和善與堅(jiān)定并行的象限。

四、化繁為簡(jiǎn)的行動(dòng)

正面管教的課堂和家庭會(huì)議要求老師家長(zhǎng)從關(guān)注自己的表現(xiàn)和單一教育目標(biāo)轉(zhuǎn)移到專注孩子的感受并激發(fā)其成長(zhǎng)的力量。而做到這一點(diǎn),不需要有趣的表演式授課,不需要各種演講技巧,只需要用簡(jiǎn)單的,為數(shù)不多的提問和“配套”提問教師的情感態(tài)度,就能收獲神奇的效果。

積極備課


正面管教班會(huì)實(shí)踐

正面管教化繁為簡(jiǎn)的的威力在于:用有限的言語激發(fā)自己傾聽和積極關(guān)注的能力,當(dāng)我們用有限的言語,和善的態(tài)度對(duì)待孩子時(shí),我們對(duì)于孩子的管教已經(jīng)從總是干涉慢慢開始逐步授權(quán)。放手,但不放棄,孩子從中學(xué)會(huì)了掌控自己生活的方法。

授權(quán)與干涉

流程的化繁為簡(jiǎn)也為每位參與者提供思考和自我成長(zhǎng)的空間,就如第二天下午的教師互助解決問題,通過流程帶的節(jié)奏,沒有評(píng)論和總結(jié),讓每位在場(chǎng)都體驗(yàn)到了換位思考,有了解決問題的新思路。

五、結(jié)束,更是開始

兩天學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝,感謝高老師把正面管教的珍珠串成項(xiàng)鏈,送給每一位學(xué)習(xí)的老師。我們也將把學(xué)生的每一個(gè)自我成長(zhǎng)的力量串成項(xiàng)鏈,讓他們學(xué)會(huì)用積極的方式找到自己的價(jià)值感和歸屬感。

全員合照

心理咨詢用關(guān)注感受的思維模式打開了告別憂郁的窗戶,正面管教用小工具刻意練習(xí)的模式敲開了通往幸福的大門。各位同學(xué),一起努力,且行且實(shí)踐。

致謝各位同伴!

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