小寶貝現(xiàn)在開始一點一點回應媽媽的愛了。剛出生的時候,他是一個胖嘟嘟的、身上有一股“嬰兒味”的小男孩。現(xiàn)在,他的身上充滿了媽媽愛不釋手的奶香味。自剪臍帶的那一刻開始,過去了漫長的一個多月,終于,作為新手媽媽的我,可以自信的說,我也有了育兒經(jīng)驗。
嬰兒從生下來的那一刻起,就帶有自己獨特的性格,有的寶寶平和安靜,有的寶寶活潑好動。小寶寶做好了準備來到這個世界,而你卻未經(jīng)任何培訓,就上崗當了媽媽。大多數(shù)父母在想象中都以為自己會有一個可愛、笑瞇瞇、胖嘟嘟的小寶貝,然而現(xiàn)實是,至少在幾個月內(nèi),你不得不承受嬰兒哭鬧的折磨。
作為一個新手媽媽,當你自己的孩子哭鬧時,首先看他是不是餓了、尿尿了、拉粑粑了,或是想媽媽抱抱了。所有的嬰兒都會有持續(xù)幾分鐘的短暫哭泣,一般全天加起來總共半小時,只要得到食物、擁抱或是撫慰,他們很快就會安靜下來。也有些嬰兒在沒有明確原因的情況下,頻繁出現(xiàn)不可控制的哭喊尖叫。
有學者從歷史的經(jīng)驗中梳理出了一種智慧。我們的嬰兒都是屬于提前出生的寶寶,出生的前三個月是寶寶缺失的第四期,寶寶需要一個第四期的過渡,才能應對這個世界。
子宮的韻律是撫慰嬰兒的利器,最有效的嬰兒安撫方法可以被概括成5種:包裹法、側(cè)躺/趴臥姿勢、噓聲、來回搖擺,還有吸吮。也被稱為5S法,它們都與子宮環(huán)境類似,有助于激活嬰兒的鎮(zhèn)靜反射,讓嬰兒安靜下來。
包裹? 正確的方法是將嬰兒的手垂直于身體兩側(cè),確保你包裹的毯子將嬰兒的手腳緊緊的包住,一定不能松垮垮的,那樣是沒有效果的。
包裹并不能讓嬰兒停止哭泣,但它是5S法的基礎。包裹,能讓嬰兒感覺被擁抱,防止嬰兒手舞足蹈,讓嬰兒將注意力集中于安撫。
側(cè)躺/趴臥姿勢? 有些嬰兒覺得仰面躺著這個姿勢不夠安全,而側(cè)躺和趴臥是安撫哭鬧寶寶的最佳姿勢。然而,嬰兒鎮(zhèn)靜下來后,在你要把他放在床上入睡的時候,一定要讓他們仰面躺著,以免發(fā)生窒息。
噓聲? 噓聲必須夠響,才能安撫尖叫哭鬧的嬰兒。這種響亮的白噪音是在模仿胎兒在子宮中聽到的聲音,類似于在子宮周邊的動脈中,血液不停地一波一波沖擊著血管壁,而產(chǎn)生的一種刺耳的呼呼聲,洶涌狂暴。
來回搖擺? 子宮里的生活是豐富多彩的,有接連不斷的各種聲響。不過,最多的還是當母親坐下、站起、行走或轉(zhuǎn)身時的各種搖擺,搖擺。有力的小幅度抖動頭部,而不是身體,擺動或是振動是通過刺激嬰兒頭部的動作傳感器,來激活嬰兒的鎮(zhèn)靜反射的。因此,重點是晃頭部,而不是身體。
吸吮? 嬰兒從生下來就會吸吮,這是他們與生俱來的能力。吸吮會讓嬰兒感到格外開心。
5S法可以單獨使用,也可以聯(lián)合使用,結(jié)合擁抱療法效果會更好。知道了安撫哭鬧寶寶的5S法,持之以恒的正確使用,一定會有效果的。我家孩子的爸爸特別喜歡用5S法安撫寶寶的哭鬧,效果也挺好。