愿望：8點到9點閱讀1個小時《刻意練習》并輸出200字。

結果：很開心啊，對自己的表層習慣養(yǎng)成會很有幫助。

閱讀是已經很舒服，很讓人放松的事情。

你讀10本書和那些不讀書的人是沒有區(qū)別的，只有當你讀了100本，200本……才會有質的飛躍。

做一個有氣質的女人。

障礙：想看電視。

計劃：8點時遠離電視，遠離手機，想著woop,開始閱讀。