不想吃飯、不想出門、不想做任何事，整個身體都被封印在床上，看著窗外從明亮到黑暗，光影從弱到強(qiáng)再回到弱，內(nèi)心有掙扎卻無波瀾。

“我怎么了，醫(yī)生”表情呆板地我，表達(dá)都有些機(jī)械。

“你抑郁了，不過別太擔(dān)心，要樹立信心，積極治療就能康復(fù)。＂醫(yī)生平靜地鼓勵著我。

排隊拿藥回家，一路上眼淚不停地流，為什么難過？說不清楚，只是想哭。

回到家，吃上藥的我又躺到了床上，不知過了多久，我睡著了，這是很久以來，我第一次睡得很沉，前段時間里，我在清醒中混沌著，卻在黑夜里無眠。

這一覺醒來，有種久違的輕松。從床上坐起、拿起筆在紙上隨意地寫起來，沒有目的只有書寫。

時間一分一分鐘的過去，停下來時，已過去若干小時。

從此，我用不知疲倦的寫來對抗抑郁，抄寫、仿寫、自由寫。

為了書寫的方便我從床上起身坐到書桌前，為了仿寫我不斷地出入圖書館借閱名家名篇，自由寫的形式更是多樣，隨記本、創(chuàng)作本、插畫本，越來越多的想法涌出來，去沖擊僵化的單一情緒。

生活慢慢回到軌道上來，我用書寫療愈內(nèi)心。