今天，雙11下單買的掛耳才遲遲送到，真是開心！

其實(shí)我也不急，反正家里有普洱和老白茶墊底，這兩樣茶都是我的最愛，也可以提神，刮油，解膩。

不過對(duì)于咖啡的香氣，我是上癮了，尤其是現(xiàn)磨咖啡。不過家里沒有咖啡機(jī)，所以只能買掛耳解饞了。

咖啡之路也是經(jīng)過了好幾次轉(zhuǎn)變。一開始接觸咖啡，最喜歡喝有巧克力和奶油的摩卡、有超厚奶泡的卡布奇諾和加了糖漿的風(fēng)味拿鐵。美式我是看都不看的，什么鬼，那么苦那么難喝。

記得在深圳和師傅學(xué)拉花兒的時(shí)候，從咖啡基底開始做起，連喝好幾杯意式濃縮后，我腿都軟了，失眠整宿。不過一個(gè)月下來就免疫了，喝再多都倒頭就睡。

不過從那以后我不再喜歡加糖漿的奶咖了，反而迷上了美式和意式。其實(shí)，有段時(shí)間還瘋狂迷戀過速溶咖啡，東南亞、新加坡、日本韓國越南的品種買了個(gè)遍。不過，不喜歡甜食的我最后也把它們放棄了。

最大的變化出現(xiàn)在今年3月份，沖了一杯速溶咖啡后，喝到一半，突然有種想吐的沖動(dòng)，聞到速溶咖啡的味道就受不了。后來，我果斷把它倒了。第二天，我又試了一下，還是同樣的反應(yīng)，我知道我再也喝不下速溶咖啡了。從那以后，剩下的咖啡條送了人，再也沒買過。

接下來幾個(gè)月，奶咖也被我淘汰了，原本250ml一杯的拿鐵我是喝不夠的，一次恨不得喝三杯?，F(xiàn)在卻一杯也喝不完，覺得那杯奶咖喝下去肚子好漲。最終還是清咖如掛耳、美式、單品最讓我喜歡，香醇、清淡、樸素，喝了整個(gè)人都很舒服。

像極了青春，前半段追求豐富、精彩，恨不得什么新鮮事物都要嘗試?？墒牵瑫r(shí)光流轉(zhuǎn)，物換星移，心境變了，更加喜歡簡單純粹的單一事物，這些反而求之往往不得，才顯得更加珍貴。

啰嗦了一堆，這就是我今年最大的頓悟和感觸，以及由此而來的轉(zhuǎn)變。頓悟就發(fā)生在一瞬，明白了就再也回不去了。通了也許就是這個(gè)感覺。

另一個(gè)頓悟來自于對(duì)身體的關(guān)注。以前被人逼著做瑜伽也很難堅(jiān)持，卻在離職后的某一天突然頓悟，開始堅(jiān)持。到今天已經(jīng)63天，除非特殊情況，都會(huì)堅(jiān)持20分鐘以上，甚至不拉拉筋壓壓腿就不舒服。

雖然沒有練出腹肌和美麗的線條，但是這完全屬于我的專注的短暫時(shí)間讓我很放松，身體也比之前要輕松多了。這就是另一個(gè)頓悟帶給我的驚喜！

頓悟其實(shí)真的沒有征兆，就在某一瞬間，突然而致。你再也不是之前的你了，你更加明白一些事情的好處，變得由內(nèi)而外相信并踐行某種生活方式，不需要有人督促，全憑自身的控制力和滿心歡喜在堅(jiān)持。

人生小頓悟，在這么大的年紀(jì)，真是有點(diǎn)遲鈍呢。但是，誰能替自己弄明白呢，還是得看自己。晚不可怕，可怕的是晚而不信，晚而放棄。那時(shí)候頓悟就會(huì)轉(zhuǎn)變成懊悔、自責(zé)，從此惡性循環(huán)。

關(guān)于頓悟的兩點(diǎn)感悟，特此記錄，后續(xù)希望會(huì)有更多感悟發(fā)生，再補(bǔ)充。