1.“鼠兒，你覺得我該怎么做？”因為這么一問，責(zé)任就從他的肩頭卸下了。

思考：內(nèi)心懦弱的人，總是會尋求他人的意見，這樣就可以把責(zé)任推到別人的身上，但是逃避只會讓自己越來越懦弱。

2.必須完成的事情，唯有靠他自己才能完成。

思考：有時事情別人無法代勞，所以一定要盡早心理獨立，讓自己承擔(dān)自己人生的責(zé)任。

3.一個人處在”兒童自我狀態(tài)“時，是指他的行為和感受都像一個孩子。

思考：我所理解的”兒童自我狀態(tài)“時指像兒童一樣，展現(xiàn)最原始的天性。

4.老師不同于咨詢師的一個地方就是，老師用講解的模式，咨詢師用傾聽模式。

思考：老師更多的解惑，言傳身教，咨詢師更多的是引導(dǎo)思考和傾聽。

5.兒童的基本情感包括：快樂和深情、憤怒、悲傷和恐懼。所有這些情感加在一起，就構(gòu)成了所謂“自然型兒童”，而這是整個“兒童自我狀態(tài)”的重要組成部分。

思考：這些情感是我們從兒童時就有的情感，人們進(jìn)入“兒童自我狀態(tài)”后，他們的感受和行為都和小時候的自己如出一轍，與實際年齡并沒有關(guān)系。

6.理解你的童年就是理解你自己的關(guān)鍵線索。

思考：童年與父母、與兄弟姐妹等親人的相處模式會影響我們整個人生。回顧自己的童年，家庭還算和睦，父母也給了我很多的愛，所以我的性格比較開朗。但是自小，家里的經(jīng)濟(jì)狀況并不是非常好，所以養(yǎng)成了節(jié)儉的習(xí)慣。