如今，我們身處知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代、自媒體時(shí)代。我們都渴望通過讀書，掌握更多的知識(shí)和智慧，追趕上時(shí)代發(fā)展的列車，讓自己的人生更加圓滿。但許多人常常會(huì)感到困惑和迷茫，為什么有的人一年可以讀上百本書，而我一年讀不了幾本？為什么書看了不少，但是記得卻不多？為什么讀書用不上，工作、生活毫無起色？從而陷入了一種焦慮狀態(tài)，有人稱之為“成人學(xué)習(xí)焦慮癥”。
日本作家奧野宣之《如何有效閱讀一本書》能夠解答成人學(xué)習(xí)的許多困擾，樸素的道理、簡(jiǎn)單的工具、反芻式的思考、長(zhǎng)久的堅(jiān)持，就是全部的答案。
01 少即是多
據(jù)官方數(shù)據(jù)顯示，如今我國每年出版圖書超過45萬種，再加上雜志、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)文章等，信息量就是天文數(shù)字。“吾生也有涯，而知也無涯”，人們常?？鄲纻€(gè)人時(shí)間、大腦記憶容量的有限性，又渴望通過學(xué)習(xí)提升自我，怎么辦？
奧野宣之告訴我們，讀書方法論五花八門，但都離不開做讀書筆記。不需要購買特制的康奈爾筆記本、方格筆記本、GTD筆記本等等，不需要花哨的APP和各式各樣的筆記軟件，只需要文具店里普通的筆記本和幾支筆，記錄以下的內(nèi)容：
①隨想筆記：記下平時(shí)的感悟，想看的某領(lǐng)域、某位作家或某本特定的書。
②購書清單：找到真正想讀的書。
③各種報(bào)道的剪報(bào)：盡情收錄感興趣的內(nèi)容。
④讀書筆記：將讀后感轉(zhuǎn)變成文字保存下來。
就像每晚睡前要刷牙，突然有天沒有刷就十分難受，要堅(jiān)持經(jīng)常做筆記，將它變成每天生活的習(xí)慣動(dòng)作。
奧野宣之還告訴我們，讀書的質(zhì)量比數(shù)量更重要。閱讀的目的不是為了讀完多少本書，而是為了學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。為此，要確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會(huì)對(duì)書籍的取舍；要找到能幫助自己找書的“樞紐書”。
《道德經(jīng)》說，“少則得，多則惑”。年少時(shí)，總以為未來有無限可能，充滿幻想，意氣風(fēng)發(fā)。年長(zhǎng)之后，才明白每個(gè)人一生所能做的事情是有限的。“任憑弱水三千，我只取一瓢飲”，不如學(xué)會(huì)取舍，確定清晰的目標(biāo)，專心在一件事情上，堅(jiān)持到底，方能有所成就。
02 慢才能快
閱讀最核心的問題，不是看了多少書，而是消化吸收了多少知識(shí)。
奧野宣之認(rèn)為，堅(jiān)持寫讀書筆記，是最有效的讀書方法。通過有意識(shí)地記筆記，才能真正消化書中的信息，深入理解書中的要點(diǎn)或思想，使之成為屬于自己的精神財(cái)富。
他推崇的筆記讀書法，需要進(jìn)行讀書、畫重點(diǎn)、寫讀書筆記三個(gè)步驟。也可以看成是一個(gè)“篩選程序”，分三個(gè)階段把書中最重要的內(nèi)容篩選出來：
1.通讀：一邊閱讀，一邊把覺得有價(jià)值的那一頁折角。
2.重讀：讀完一遍之后，再把折角的幾頁重新讀一遍。如果仍然覺得很好，就把那一頁另一個(gè)角也折起來。
3.標(biāo)記和記錄：再重新讀一遍折起上下兩角的幾頁，如果第三次閱讀后仍然覺得值得一讀，就用筆在上面做記號(hào)。
接下來，再讀一遍標(biāo)記的內(nèi)容，把最后還是無法舍棄的內(nèi)容抄在讀書筆記上就可以了。
奧野宣之告誡我們，一定要反復(fù)閱讀，層層篩選，慎重思考之后，才提筆寫讀書筆記。所以，不管是什么讀書法，多次閱讀是必要的，專注閱讀是必須的，讀書筆記是必不可少的。
也許有人會(huì)問，這樣讀書太慢太花時(shí)間，是否值得？古人云，欲速則不達(dá)。速生林成長(zhǎng)得快，卻只能做紙漿，紅木生長(zhǎng)緩慢，卻是千年不朽的珍貴木料。只有慢，我們才有時(shí)間思考，才有時(shí)間沉淀，才能守正篤實(shí)，久久為功。
03 用方為學(xué)
許多人的閱讀習(xí)慣是這樣的：找到一本好書，認(rèn)真閱讀并做了筆記，心滿意足地對(duì)自己說：“我又看了一本書?！?然后，再找一本書來閱讀……打住，一本書僅僅看完，并摘抄、寫下感想是不夠的。
奧野宣之打了一個(gè)比方，如果把讀書過程比喻成做菜，那么“購書清單”就是購買食材，“寫讀書筆記”就是洗菜切菜，而“通過讀書筆記進(jìn)行思想輸出”就是開火炒菜了。一元化筆記讀書法最后一步工作，就是要在讀書筆記這一產(chǎn)物中再生產(chǎn)出原創(chuàng)文章，比如書評(píng)、文案等。這才是通過讀書獲取知識(shí)養(yǎng)分的終極途徑。
因?yàn)橐ㄟ^原創(chuàng)文章向他人表達(dá)自己的想法，那么我們會(huì)去重新查閱自己的讀書筆記，核實(shí)那些未曾留意過的出處、資料，重新審視自己的觀點(diǎn)，補(bǔ)充完善個(gè)人的知識(shí)體系。這個(gè)補(bǔ)充學(xué)習(xí)的過程，是不斷懷疑、驗(yàn)證、再懷疑、再驗(yàn)證的循環(huán)過程。在這個(gè)過程中，我們會(huì)對(duì)書籍內(nèi)容有更深刻的理解，我們的思想觸角會(huì)更敏銳、更細(xì)膩，就像把一把刀磨得更加鋒利。
為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的，必須養(yǎng)成重讀筆記的習(xí)慣，會(huì)發(fā)現(xiàn)過去覺得很美好的文章更美好，以前只是一知半解的語句現(xiàn)在徹底理解，原來的感想現(xiàn)在有新的啟發(fā)。
總之，書不是拿來看的，是拿來用的，用得上，才證明學(xué)到手了。我們應(yīng)該用知識(shí)輸出，引導(dǎo)個(gè)人學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，實(shí)現(xiàn)學(xué)與用的螺旋式上升。
通過做讀書筆記，實(shí)現(xiàn)聚焦重點(diǎn)、長(zhǎng)期積淀、學(xué)以致用，這是奧野宣之通過《如何有效閱讀一本書》告訴我們讀書的道理，又何嘗不是人生的道理。
