2024.4.17? ? ? 星期三? ? ? 晴

今天是在云教室熬湯的第393天。2017年由于工作需要開始接觸瑜伽，偶爾在館里練習(xí)。2018年12月參加了哈他瑜伽教培。那時候不知道阿湯的存在，我想等教培畢業(yè)后我要為自己編一套固定的序列，方便練習(xí)。直到2019年才知道了阿湯，這不就是我需要的東西嗎。但學(xué)完阿湯后并沒有練習(xí)，偶爾練習(xí)半序列口令課，Mysore更是沒有了。那時候?qū)ysore沒有認(rèn)知，對阿湯也沒有感覺。直到來到云教室才開始Mysore，就像發(fā)現(xiàn)新大陸。疫情期間有時候每天能練習(xí)四五個小時，我記得那會兒的感覺，但只是身體層面的運(yùn)動而已?，F(xiàn)在每天規(guī)律熬湯，感受頗多，說是逆天改命也不夸張。這其中自有種種機(jī)緣，我說過很多事情我們主宰不了，要順其自然去發(fā)展。有的業(yè)將我們帶進(jìn)黑暗，有的業(yè)指引我們光明，是黑暗還是光明，最終取決于自己。接受每一種業(yè)，觀看它能把我?guī)У侥睦铮褪俏乙龅氖虑?。今天練?xí)狀態(tài)很好，看來昨天貓咪沒有搗亂，是我自己亂了。