這是一個(gè)遭遇過抑郁的好友告訴我的真實(shí)的做法。

她屬于那種情感細(xì)膩，敏感善良的女孩，自小良好的家庭教育，琴棋書畫樣樣精通，容顏嬌好，一路求學(xué)工作都很順暢，唯獨(dú)在擇偶上出了點(diǎn)小問題。

從工作后就有不斷給她介紹男朋友的人，但都不是很如意，在我們這個(gè)小縣城，談戀愛次數(shù)多是要遭非議的，何況是快過三十了。

所以后來就有了三十歲之前的閃婚，和認(rèn)識不到三個(gè)月的男人結(jié)婚，她運(yùn)氣好，雖然是閃婚，可老公脾氣好性格好家世好。

幸福的日子持續(xù)了一年，在孩子出生的前一個(gè)月出事了，老公意外身亡，孩子在剛剛滿月就被婆婆抱走，讓她凈身出戶了。

雙重打擊讓她患了抑郁癥，她告訴我會(huì)控制不住自己的想哭，看見樓下來來往往的車，她就想從十六樓跳下去，還想去和婆婆打一架，要回孩子。

家人和好友對她的勸慰毫無意義，只能讓她的臉色越來越蒼白，內(nèi)心越來越無望。一天她看到一些老照片時(shí)，瘋狂的撕碎它們，然后從樓下向外撒，大概一個(gè)多小時(shí)后，她內(nèi)心舒暢了許多。

之后她又跑下樓，那是她抑郁以后第一次走出房門，她穿梭在人群里，不顧別人的目光，一張張的撿起碎照片，邊撿邊告訴身邊的陌生人，這些照片的來歷。

撿回的照片無法復(fù)原，她也沒想去復(fù)原，但從那以后她每天從十六樓跑上跑下，就這樣雷打不動(dòng)的跑了三個(gè)月后，隨著面色的紅潤，身體的矯健，她的內(nèi)心也越來越敞亮。

無論她曾經(jīng)經(jīng)歷了怎樣的痛苦掙扎，讓她這樣輕描淡寫的講述，讓我覺得抑郁癥仿佛也沒有傳說中的那樣可怕！

生活很甜，有一點(diǎn)點(diǎn)苦，就讓我們無法承受。

生活很苦，有一點(diǎn)點(diǎn)甜，就能讓我們甘之如飴。