1.感受生命

繪畫:我眼中的生命

閉上眼睛，深呼吸，冥想:現(xiàn)在在我們的頭頂出現(xiàn)兩個(gè)大字:生命，請(qǐng)大家想一想，你第一次深刻感受到生命的力量是在什么時(shí)候？是看到鮮花的綻放，小草的生長(zhǎng)，還是弟弟妹妹的出生，又或許是你遇到的危及生命的時(shí)刻？如果你想到了那個(gè)時(shí)刻，請(qǐng)你睜開眼睛，把那個(gè)畫面畫下來(lái)。

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2.體驗(yàn)生命的價(jià)值和意義

生命創(chuàng)造奇跡的事例

圖片或視頻:被壓的花草、蜉蝣…

思考:生命的意義是什么？

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3.如何過(guò)好自己的一生

（1）繪畫:生命線，規(guī)劃自己的一生

預(yù)測(cè)一下自己未來(lái)可能會(huì)遇到什么困難，你準(zhǔn)備怎么克服，你會(huì)運(yùn)用什么樣的資源？

（2）墓志銘

想象一下自己理想的生命狀態(tài)，給自己寫一份墓志銘。