人與有人之間的溝通過程中總是講到同理心，講到換位思考。
那什么是同理心呢？同理心的意思就是：我們可以站在對方的角度上來感受對方的心理狀態(tài)，進而和對方共情。
以前的自己總是認為所謂的換位思考，只是站在對方的角度用語言來安慰對方，讓對方感受到你對他的關心，通過這次自己做手術的事情，才真正體會到了什么是換位思考？什么是站在對方的角度上跟對方共情？
我本身是一名醫(yī)生，平時在診療過程中也盡量站在患者的角度考慮問題，但當時自己并不能完全理解什么是換位思考，其實在很多交流的過程中，依然是站在自己的角度上，雖然語言是給予患者安慰和關心，但是往往卻沒有達到共情的目的。
我記得之前有一次給一個病人做腰椎間盤穿刺手術的時候，當時所有的注意事項在術前已經(jīng)給病人交代，包括手術的大致過程也給病人交代，并告知病人這并不是一個特別嚴重的手術，讓患者不用擔心。
開始手術的了，我們給病人進行消毒、鋪無菌洞巾，準備開始打麻藥的時候，病人就一下子從床上站了起來。（病人是爬在手術床上的）
鋪好的無菌洞巾全部掉在了地上，當時我還有另外一個醫(yī)生，我們內(nèi)心是有一點憤怒的，因為覺得你這樣是浪費了無菌洞巾，雖然我們也知道她可能是因為害怕。但我們都覺得術前已經(jīng)跟你講好了這些相關事宜，而且又不是什么大，你為什么還會害怕呢？
我們就用帶有責怪的語氣說：你干嘛？你這樣怎么開始做手術呢？都給你交代了手術的過程中不可以動，你還亂動。讓病人重新趴下開始進行手術，當時覺得自己這樣做并沒有什么錯。
然而前幾天自己開始手術的過程中，才真正理解到站在患者的角度是一種什么樣的感覺，當自己躺在手術床上，在沒有打麻藥之前，醫(yī)生給我消毒和鋪無菌洞巾的過程中，我內(nèi)心不單單是害怕甚至有點恐懼，是的，是恐懼。雖然說我本來就是醫(yī)生，我也知道這個手術不是一個大手術，沒有太大的風險性，包括手術是怎么進行的其實我都清楚，但是我依然感受到自己情緒里面是有恐懼的。
這一刻我才理解當時那個病人為什么會情緒激動了，因為她有恐懼，對手術過程未知的恐懼。而我們當時都沒有好好安慰她。
如果重新回到當時的情景，我會說：我知道你在恐懼，也知道你在害怕，不要擔心我和你在一起，我們都會陪著你，這個手術我們一起來完成。這樣說病人的感受會不會更好一點？
我也深刻的體會到所謂的換位思考，所謂的同理心不單單是你知道了對方害怕給予對方安慰，更重要的是當她害怕的時候，你也要同樣感受到害怕，跟他站在一起，讓他知道你跟他處于同一種感情狀態(tài)下，讓他知道，無論什么時候你都會站在他的后面。
前天在聽樊登老師講的《父母的語言》這本書的時候，也感受到了，其實我們在給孩子交流的過程中一定要給孩子共情，就比如說很多父母在給孩子讀繪本的時候，孩子可能聽著聽著就跑去玩積木了，這個時候如果跟孩子共情的話，我們應該追隨孩子的感受去走，就跟他一起蹲下來玩積木，問他你喜歡這個積木嗎？我們來看看這些積木都是什么顏色吧。這才是跟孩子共情，因為我們處于同一種感情下面，但是現(xiàn)實生活中很多父母會說：過來給你讀繪本呢？不要跑好好聽。
父母覺得我這樣做是對的呀，我沒有對孩子大吼，我是很溫柔的叫她過來，但是我們并沒有真正的跟孩子共情，跟孩子共情，我們應該是站在他的立場，追隨著他的感情去走。
只有真正的站在對方的角度，對方的心境下，跟他感受同樣的情緒，這才是真正的換位思考，這才是真正的共情。
