日常記錄

天氣：晴 3~14℃ 東北風(fēng) 2級(jí)（湖南吉首）

關(guān)于生活

昨天晚上在三姨家睡的，因?yàn)槌霭l(fā)的時(shí)候計(jì)劃昨天不在吉首過夜的，所以什么東西都沒有準(zhǔn)備，半夜小家伙餓了要喝牛奶，奶瓶也沒有帶過來，用杯子他不肯喝，從凌晨4點(diǎn)鬧到6點(diǎn)才睡。所以今天一天腦袋又痛又困。

下午媽媽，三姨還有我和張先生帶著三個(gè)小家伙去了盛廣場(chǎng)曬太陽，因?yàn)槿齻€(gè)小家伙太難帶了，所以很快我們就回家了。

晚上在三姨家吃完晚飯，我們就回花垣了。

關(guān)于讀書

今日未讀。

每日復(fù)盤-337/365天 （ 距離年底天數(shù)/本年天數(shù)）

每日自我提升復(fù)盤：（本年完成值）天/（本年目標(biāo)值）天

1、早睡完成-第21/341天

昨日睡覺時(shí)間：凌晨2點(diǎn)

睡眠質(zhì)量：不好

2、早起完成-第13/341天

今日醒來時(shí)間：9點(diǎn)

3、鍛煉（跑步）-第3/140天

4、爬山-第0/22次

5、學(xué)習(xí)小知識(shí)/技巧（今日收獲）-第7/172天

6、堅(jiān)持讀書-第8/365天

7、堅(jiān)持寫日記和復(fù)盤-第28/365天

每日工作復(fù)盤：（完成值）/（本月目標(biāo)值）

1、完成每日店鋪維護(hù)基礎(chǔ)任務(wù)表-第28/365天

今日計(jì)劃完成情況：

自我提升部分：寫日記完成，其他未完成。

工作目標(biāo)部分：完成