獨(dú)處，一個(gè)人存在的方式。獨(dú)處一隅，退回心靈，尋找到一份寧?kù)o。
能夠獨(dú)處也是一種能力。
有的人，缺乏自我意識(shí)，習(xí)慣把腦子交給別人，人云亦云，行事隨大流，習(xí)慣于從眾。一旦獨(dú)處，就不知道自己要做什么，于是焦慮和空虛，所以只能去公眾場(chǎng)合尋找安慰。
這也是造物主把人作為集體動(dòng)物設(shè)定的基因使然，在人還沒(méi)有進(jìn)化成人，或者剛剛進(jìn)化成人的階段，個(gè)體生存能力很弱，只有抱團(tuán)才能有存活的可能，一個(gè)獨(dú)自行動(dòng)的個(gè)體往往成為猛獸獵食的選擇。
隨著人類(lèi)的演化，個(gè)人不需要再應(yīng)付族群外地的猛獸襲擊，可以比較容易的存活，大腦容量增加也促進(jìn)了自我意識(shí)覺(jué)醒，于是，獨(dú)處就成了一些人可能的生存方式。
隨著個(gè)人意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，社交壓力越來(lái)越大，獨(dú)處成了越來(lái)越多人的選擇。
一個(gè)人能獨(dú)處，必然有他能夠消磨時(shí)光的辦法，從這些方式中得到安慰或者滿(mǎn)足感，比如讀書(shū)，看電視，聽(tīng)小說(shuō)，打游戲，刷抖音等等；傳統(tǒng)的有畫(huà)畫(huà)，書(shū)法，學(xué)樂(lè)器，唱歌，練太極等等。
前面的一種隨時(shí)可做，不需場(chǎng)地器材，歪著躺著都能做，一般年青人比較喜歡；
后面?zhèn)鹘y(tǒng)的一般是四十歲以后甚至退休以后的興趣，需要一定場(chǎng)地，不能躺著就做，這樣反而在消磨時(shí)光的之外收獲鍛煉身體之功，適合在四十歲開(kāi)始慢慢培養(yǎng)。
商業(yè)社會(huì)，城市群居生活，讓獨(dú)處成為一種選擇，不管主動(dòng)還是被動(dòng)，獨(dú)處已經(jīng)成為一種生活方式，能夠獨(dú)處，有時(shí)成為了一種優(yōu)勢(shì)。
能夠獨(dú)處，已是一種為人必備的能力。
