發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安徽
心境障礙，第一次從學(xué)術(shù)上聽(tīng)到這個(gè)詞，懷著好奇的心態(tài)去觸碰它。其實(shí)它更多的指的就是抑郁癥和躁狂癥，而狂躁癥因?yàn)槎紩?huì)伴隨抑郁發(fā)作，所以還成為雙向障礙...
出海釣魚(yú)，只把臉和脖子涂了防曬霜，結(jié)果悲劇啦，腿和后背曬過(guò)敏啦，起了一片一片的小紅包，還伴隨著惱人的癢！還好出門(mén)帶了蘆薈膠，一通狂抹，看樣子是無(wú)...
度假的時(shí)光過(guò)的總是飛快，看著藍(lán)天白云和大海，曬著太陽(yáng)，躺椅一躺，看著書(shū)。時(shí)不時(shí)泳池游一會(huì)兒，渴了來(lái)唄飲料，餓了點(diǎn)份簡(jiǎn)餐，太舒服啦！有樂(lè)不思蜀的感...
每一次出來(lái)玩，都是無(wú)比開(kāi)心。拋卻固定的生活，每一天都是新鮮的，沒(méi)有了拖延癥，做什么玩什么都是激情澎湃。 惟獨(dú)就是心情浮躁，沒(méi)有時(shí)間靜心下來(lái)開(kāi)啟筆...
旅行的意義更多是在于體會(huì)不一樣的人生。當(dāng)人離開(kāi)自己的舒適區(qū)，全然面對(duì)新的環(huán)境，新的問(wèn)題，可能就會(huì)有不一樣的體悟。昨天半夜趕飛機(jī)，到現(xiàn)在整整24個(gè)...
計(jì)劃飛往蘭卡威玩耍，買(mǎi)了飛到吉隆坡的機(jī)票，網(wǎng)上說(shuō)，國(guó)際轉(zhuǎn)國(guó)內(nèi)不是聯(lián)程機(jī)票就需要先出關(guān)在轉(zhuǎn)機(jī)。網(wǎng)上說(shuō)兩個(gè)航班間隔3個(gè)小時(shí)就足夠了。然后我就買(mǎi)了一個(gè)...
馬上要出門(mén)旅行了，居然會(huì)為了收拾行李而糾結(jié)。就像一個(gè)巨大的心理負(fù)擔(dān)，總是不愿意去做。收拾五分鐘，就會(huì)跑去做些別的事情，以緩解自己焦慮的心情，可是...
最近翻出來(lái)柜子里面的兩本書(shū)，看了看，雖然都是兩年前的書(shū)，但是現(xiàn)在依然是暢銷書(shū)籍，比如《自控力》等。這些書(shū)籍都是從很多層面進(jìn)行深入分析，教導(dǎo)人們?nèi)?..
這幾天忽然對(duì)睡眠有了莫名的焦慮，很奇怪是為什么？ 快到睡前的時(shí)候就開(kāi)心是砰砰跳，內(nèi)心里就會(huì)有緊張，害怕今天會(huì)睡不著！ 緊接著就是入睡困難，感覺(jué)身...