李白的詩，“天生我才必有用”。在現(xiàn)代社會(huì)，人總會(huì)有一種困惑，就是我要如何在復(fù)雜的環(huán)境中生存。當(dāng)人遭遇太多逆境的時(shí)候，特別容易消沉放棄，出現(xiàn)懶惰、拖延、暴飲暴食等等問題。有人會(huì)說這是不自律，但這只是表面，問題的深層在于，人在一個(gè)復(fù)雜環(huán)境中不斷遭遇挫折，很容易就找不到自己的價(jià)值，甚至是否認(rèn)自己的價(jià)值，所以才會(huì)自我放棄。

承認(rèn)自己是有價(jià)值的，自己能夠做出有價(jià)值的事情，自然而然地去做一些事，這可能更容易實(shí)現(xiàn)“主動(dòng)性”。

比如說，一個(gè)人如果把自己的時(shí)間看成是有價(jià)值的資源，他是不是就更有可能珍惜時(shí)間，減少拖延？有些人表面上是不珍惜時(shí)間，其實(shí)是因?yàn)椴话炎约寒?dāng)回事，否定了自己的價(jià)值。

我們要自我珍惜，自我照顧，就要認(rèn)可自己的價(jià)值，相信天生我才必有用。先以積極的態(tài)度面對(duì)自己，然后才能以積極的態(tài)度面對(duì)痛苦，解決問題。

人怎么會(huì)自己否定自己的價(jià)值呢？從某種角度講，我們的人生都是所謂的二手的人生，父母總會(huì)把他們的經(jīng)驗(yàn)、他們的喜怒哀樂，加到我們身上，只是孩子和父母都不自知罷了。

中國父母的一個(gè)問題是，把自己沒有實(shí)現(xiàn)的理想轉(zhuǎn)嫁給孩子，讓孩子去負(fù)擔(dān)，這樣孩子過的其實(shí)就是二手人生。父母的影響不一定都是壞事，我們看到很多父母子女傳承的故事，比如你看諾貝爾獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)名單，就會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些父母子女兩代獲獎(jiǎng)的例子，這就和父母的正面影響有關(guān)。但今天這個(gè)時(shí)代，很多時(shí)候我們更需要避免來自家庭的負(fù)面影響。要學(xué)會(huì)和過去的經(jīng)歷、和原生家庭的影響做切割。每個(gè)人都需要活出自己的樣子，過去的經(jīng)歷不應(yīng)該決定你一輩子的人生態(tài)度。

對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)可是自律的基礎(chǔ)，是人生快樂，意義的源泉！相信你自己！相信我！