遇到的問題：

面對一個你想追求，但是對方討厭你，還把你拉黑的女生，心生焦慮，不能動，該怎么辦？

事件：

（20190410,21:00）昨晚發(fā)消息后，再次以“發(fā)送驗證消息”的方式給她，這次加上了具體問候，然后等待了一會兒，我想再發(fā)一條，這時發(fā)現(xiàn)對方把我拉黑了。

我的解決方式：

1. 很生氣，但是首先打開幕布，找到我的“6L情感選擇”，重新審視了一遍，特別是“信念”的部分

   
   
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2. 我現(xiàn)在這種狀況是一種挫折，我該接受反思調(diào)整?？墒莾?nèi)心還是這么沖突，感到什么也不想做。于是想到了知識“如果行動不會動，一定是因為不自洽”。 不自洽說明我此時相信的東西有沖突的地方，于是我在“6L情感選擇”的反思部分，試寫出自己所執(zhí)念的：
   

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3. 之后我再次跳到信念層，發(fā)現(xiàn)我目前確定的信念、價值和規(guī)則解決不了我的沖突，于是我再次往上跳，先后來到身份層和愿景層：

   
   
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我覺得我的身份本身沒有出錯的地方，愿景更是我完全想要的，于是我意識到信念部分肯定還有不足。

4. 我開始分析信念部分，特別是其中的規(guī)則部分，然后意識到是少了“風(fēng)險防范”，就是什么條件下該放棄追求呢？我再次回到愿景層，想不出來，或者說與已有的信念互相沖突
5. 我有些懷疑自己的整個系統(tǒng)是不是正確，所幸又想起了那篇文章（永澄：如何用一個「小問題」干掉自我攻擊？）所說的“接地氣的問題”。那么###如何追求一個討厭你、把你拉黑的女生？

我想不出來答案，于是百度，找到了以下內(nèi)容

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6. 我意識到自己的規(guī)則的缺陷——沒換位考慮對方的感受，以及我們之間變化的關(guān)系。于是增加了以下一條：不要階段做不同事。朋友階段就把握好朋友該有的度，不要粘人家。
   同時，再返回愿景層，我發(fā)現(xiàn)目前為止“強追、粘人，天天聯(lián)系“的策略也是不正確的，那樣即使追求上了，也是對方習(xí)慣于我的溫暖造成的依賴，而不是我想要的“彼此獨立、自由而……”
7. 想起了以前從一位學(xué)姐那里得到的回答：你就去做事，隔段時間聯(lián)系她一下，一方面是告訴對方自己并沒有忘記她，另一方面每回說說自己要做哪些事，然后去做成后告訴對方。向?qū)Ψ阶C明自己是一個言出必踐、可靠的人。

最終方案:

1. 暫時放棄繼續(xù)聯(lián)系的念頭，把手頭事，起碼把畢業(yè)設(shè)計做完。
2. 做完之后，用新的微信號或者發(fā)郵件的方式再聯(lián)系下
   3.內(nèi)容暫定自己的完成情況和下步安排，然后可能的話再試試約出來問清為什么她討厭自己。

其他

1. 對于人際關(guān)系的新啟發(fā):普通朋友我沒特別密集的聯(lián)系過，我想即使親密些，也是需要把控好相互的距離的，整天待在一起的情況大概只有為了一個目標而合作的情況吧。
   2.想起來了國漫《狐妖小紅娘》，東方月初為了涂山紅紅揚名天下，我為什么不能為了她而加倍地成就自己？

   
   
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