決定

? ? 只要下定了決心,就一定可以做到。

從21年2月4日開始晚上不看手機(jī),如果有時(shí)間就看書。白天,運(yùn)動(dòng)30分,至少運(yùn)動(dòng)10分鐘。

? ? ? 最好是早睡早起,不要有壓力了,錢的事不要擔(dān)心,身體也不要擔(dān)心,好好的生活,盡量跟回你的計(jì)劃。

? ? ? 加油!

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