一、心煩氣躁，面對(duì)問題該怎么解決？
1.直面問題，不逃避，要追不要逃。
逃避痛苦是人的本能，但是逃避往往解決不了問題。
麻煩守恒定律：你所逃避的麻煩，終究會(huì)以其他形式回來的。
2.分析問題的本質(zhì)。大多數(shù)的問題并沒有想象中的那么困難。
對(duì)問題進(jìn)行剖析，透過現(xiàn)象看本質(zhì)。從根本上對(duì)問題進(jìn)行解析，按部就班，步步為營。
大多數(shù)表面的東西都是幻象，培養(yǎng)獨(dú)立思考的技能，撥開迷霧，正確對(duì)待問題。
3.解決問題。
記住，辦法總比問題多！
你所困惑的問題，早有人遇到過，并且有人用最好的方法解決了。
面對(duì)問題，理性去面對(duì)痛苦沒有用。真正有價(jià)值的是對(duì)痛苦的思考，總結(jié)。純屬的痛苦沒有任何益處，人類最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以進(jìn)化，通過面對(duì)問題，進(jìn)行分析，處理使自身得到進(jìn)化。
人活著就要成長(zhǎng)，變得強(qiáng)大，成功就是，解答高手做對(duì)選擇題。
提高元認(rèn)知，提高處理問題的能力。
二、當(dāng)下的思考。
1.活在未來。
怎么活在未來呢？
（1）.你對(duì)未來有個(gè)預(yù)測(cè)；
（2）.那個(gè)預(yù)測(cè)需要時(shí)間才能得到結(jié)果；
（3）.你篤信你的預(yù)測(cè)是正確的；
（4）.于是你提前按照那個(gè)預(yù)測(cè)的結(jié)果行動(dòng)、選擇、思考；
（5）.你終將走到那個(gè)結(jié)果出現(xiàn)的時(shí)刻；
（6）.最終證明你的預(yù)測(cè)是正確的；
（7）.那么，由于你提前按未來的結(jié)果行動(dòng)、選擇、思考，于是，在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，你的生活的一部分，就是“活在未來”的
2.通過活在未來，提前儲(chǔ)備能力，如同復(fù)利曲線，經(jīng)歷漫長(zhǎng)的平滑的曲線，在一個(gè)點(diǎn)上進(jìn)行引爆。迅速上升突破。
在突破前，努力做好積累，做事有耐心，努力奮斗，靜等時(shí)間的回報(bào)。
3.愛。
為自己去奮斗，為所愛的人去奮斗，為家人去奮斗，做一個(gè)真正的男人。
人活著，就要有希望，當(dāng)你去行動(dòng)的那一刻，生命本質(zhì)就已經(jīng)發(fā)生了改變。只要去做，就有“變數(shù)”，人生就充滿“可能性”，就有希望。
喜歡孩子，是因?yàn)楹⒆映錆M未知，代表的是希望，討厭老人，是因?yàn)槔先艘呀?jīng)沒有了“變數(shù)”，沒有希望，往往預(yù)示著絕望。
改變命運(yùn)，做最好的自己，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不僅為了自己，也為了愛。
三、雜記。
1.記錄生活，捋清生活，讓生活高效起來。
生活一團(tuán)糟，精神萎靡，這不是該有的狀態(tài)，也不是生命的意義。
記錄時(shí)間花銷，感悟時(shí)間的流逝。
2.提高認(rèn)知水平。
在大腦中塑造更多的點(diǎn)，使其產(chǎn)生更多的鏈接，運(yùn)行高效，快速。
認(rèn)知分類，快速提取，高效處理。
學(xué)習(xí)能力，才是最強(qiáng)的外掛技能。
3.實(shí)實(shí)在在的去踐行。
去做，去踐行。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
這是古人多么樸實(shí)的領(lǐng)悟，以至于常備當(dāng)做耳旁風(fēng)。
去做就是了。
