阻礙一個人成長最隱秘的障礙--受害者思維

1，什么是受害者思維?

本質上是忽視自己主觀能動性的行為。

他們表面上看起來并不像一般的受害者:悲觀、消極、弱勢，但他們喜歡站在道德的高地，對他人進行指責、抱怨，找借口或想辦法來證明自己的合理性。

他們表面上看是主動，但實質上行使的是被動邏輯。

2，受害者思維是怎么形成的?

這種心態(tài)一般是在幼年時候形成的。

比如說，小孩子摔倒后哇哇大哭，媽媽會趕緊跑過去把他抱起來，溫柔地安慰，好啦好啦，寶寶不疼。

所以從那時候起我們就知道，受傷之后可以獲得額外的關愛，只要我一受傷，媽媽就會做點什么來補償我。

在幼兒園里也是一樣，有人傷害了我們，老師就會讓那小朋友道歉。

小時候的這類事情讓我們覺得，只要是遇到不公平待遇，就一定會有人來同情我們、幫助我們。但成年之后，很多事情都要自己負責，不會有一個像媽媽和老師這樣的權威角色來替我們打抱不平了。

如果長大成人之后，還控制不好自己的情緒，就會慢慢演變成受害者心態(tài)。

3，站在受害者的位置，有兩個好處:

一是免責，即這件事的失敗，不是我的錯。免于對自我的責難。

二是可以去譴責對方，即這件事的失敗，都是因為對方太有問題。那么我就可以把對這件事失敗的這部分憤怒、不甘、難過都發(fā)泄到對方的身上。

畢竟承認自己也有問題，是需要勇氣的，而改變自己，也是異常困難的。

受害者思維，會讓你活在一種嬰兒般的感覺里，滿足了我你就是好的，不滿足我你就是壞的，完全沒有成長的可能。

4，受害者們應對問題的三個法則

1)推卸責任，保住面子。比如:

考試不考好，不是我沒好好學，是老師講得不好;

工作任務沒完成，不是我的問題，是客戶太變態(tài)了。

2)安心做壞事

比如:很多人每天工作不努力，但也心安理得。因為他覺得，這個公司太爛了，老板有眼無珠，看不到我的才華，給我開這么少的工資，我做成這樣已經(jīng)算不錯了。

3)凄慘故事會

比慘，是現(xiàn)在很多社交場合的重要話題，它確定能很好地起到心理安慰的效應。但越享受這種即時安慰的滿足，人就看不到自己的真實問題。

5，怎么跳出受害者思維?

1)試著去拒絕那些內心不愿做的事2)遠離那些有受害者思維的人3)試著去接納自己的“壞”

你的每一個現(xiàn)實，都和你的選擇相關-不管你的選擇是被動還是主動，那都是你的選擇。