也談馬拉松

圖片發(fā)自簡書App

文/雨竹

最近馬拉松賽事一波接一波,跑友們踴躍前往各個城市參加比賽,并取得優(yōu)異的成績。

說起馬拉松,起初非常陌生,覺得這項運動都是專業(yè)運動員的事,做為一個連小學(xué)運動會都沒參加過比賽的我更是想都沒有想過。

記得前幾年,不知什么原因我得了嚴(yán)重的失眠癥,各大醫(yī)院都看遍了,可還是無濟(jì)于事,偶然機(jī)會結(jié)識了一位朋友,他教我如何跑步,如何一次次突破自己,漸漸的改善了身體素質(zhì),失眠也得到緩解,為了更好的睡眠,早晨堅持出去跑步,這樣也就結(jié)識了越來多的馬拉松愛好者,Ta們耐力超群,早晨人們還在睡夢中的時候,就已經(jīng)奔跑在馬路上了。

剛開始我總是一個人在操場跑,不適應(yīng)跑公路,時間久了,漸漸的認(rèn)識的人也就越來越多了,也跟隨他們跑了出去,我雖是個菜鳥,可還是慢慢的融入到了Ta們的集體,對馬拉松也有了些許的了解,原來馬拉松不是運動員的專項,普通人也可以參加。 去年的這個季節(jié)只身一人來到沈陽,當(dāng)時跑步僅僅一年多,最多也只跑過16公里,速度還很慢,所以報的是半程馬拉松,沒人陪跑,途中雖偶遇到幾個跑友,由于我跑的速度慢,很快就被他們甩的老遠(yuǎn),跑到18公里的時候,腿部抽筋,身體不適,種種困難都擺在眼前,是堅持還是放棄,一種信念支持著我,既然參加了,就一定要戰(zhàn)勝自己,一定要挑戰(zhàn)成功,最后2小時15分成功完賽。

圖片發(fā)自簡書App

經(jīng)過一年的力量訓(xùn)練,跑步練習(xí),現(xiàn)在跑步有所提高,一直想挑戰(zhàn)全程馬拉松,預(yù)想?yún)⒓邮讓霉R,可惜結(jié)伴之余,就已經(jīng)爆滿,做過的事我從不后悔,即便是錯過,人生總要有點遺憾,你把想要做的事一下子都做完了,這些事會對你少了很大的神秘吸引力。

跑步讓我真實地跑過一個又一個的里程碑:5公里、10公里、半程馬拉松、30+——以前想都不敢想的事情。通過跑步,自己變得更強(qiáng)大,更加自信。 人生很復(fù)雜,運動卻很簡單,我喜歡簡單。

下一個目標(biāo)挑戰(zhàn)全馬。

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容