一的概念
Langehaug 解釋了一些有助于在 BSK 高山滑雪中營造積極文化的關(guān)鍵因素：
一個俱樂部，一個團隊，一個項目：“同一年齡段的每個人都可以參加相同的項目。沒有 A 組或 B 組。你參加你想?yún)⒓拥牟糠帧＿@是一個俱樂部和一個項目。這樣，我們就創(chuàng)建了一個團隊?！?/p>
一位教練：“在 BSK，這是一個明確的政策：教練就是教練，而不是其他人。當(dāng)然，有些父母有意見并且可以不同意，但有一項政策是我們試圖賦予教練應(yīng)有的權(quán)力，”Langehaug 說?；┱卟粦?yīng)被大量不同的輸入所淹沒。
因此，根據(jù) Langehaug 和 McGrath 的說法，BSK 的父母通常會給教練一些空間?！白罱K，在山上與孩子們一起工作的教練需要專注于此，”麥格拉思說。作為總經(jīng)理，麥格拉思是教練和家長之間的緩沖。父母可以和他分享他們的想法和意見，他會把相關(guān)的告訴教練。
教練員
俱樂部旨在為有能力的教練創(chuàng)造一個有吸引力的舞臺。它通過完成教練教育、向俱樂部內(nèi)更有經(jīng)驗的教練學(xué)習(xí)以及在 BSK 擁有的滑雪學(xué)院 D?nski Alpin 實習(xí)提供發(fā)展機會。
BSK 有一些全職教練，還有許多年輕團隊的小時工資。沒有單獨的旱地教練；每個小組的教練都在做這項工作。他們在 Facebook 的私人群組中發(fā)布每周計劃，解釋俱樂部的旱地課程和孩子們應(yīng)該獨立進行的訓(xùn)練。
在 BSK 期間，McGrath 尋找教練的一些特征：??
“我一直在尋找超級敬業(yè)的人。他們想在那里；他們想這樣做。對這項運動充滿熱情，渴望變得更好。”
教練還需要技術(shù)技能、一些教育和特殊的教練技能：“他們需要我所說的‘眼睛’，這意味著他們需要能夠觀察滑雪者并了解正在發(fā)生的事情。不是每個教練都能做到這一點。這是一個非常重要的因素，我們有很多教練都有‘眼睛’，”McGrath 說。
由于運動員與教練的比例很高，教練還需要具備多方面的滑雪和設(shè)備知識?！拔艺J為這是挪威俱樂部體系的真正優(yōu)勢，”麥格拉思說并解釋說：“其他國家正在將其分解成不同的部分。當(dāng)你進入國家隊時，他們有軍人（在挪威也是如此）。但是當(dāng)孩子們更小的時候，他們有一個全方位的教練；然后他們才真正了解滑雪者。”
相信這個過程
BSK 高山滑雪團體的運動計劃概述了該項目的訓(xùn)練方法、旱地和滑雪訓(xùn)練計劃，以及從 U8 到 U16 每個年齡組的其他領(lǐng)域。在 U16 之后，賽手通常會在當(dāng)?shù)鼗蛴袝r在其他地理區(qū)域的滑雪學(xué)院參加和訓(xùn)練。
BSK 訓(xùn)練方法的主要組成部分之一是通過循序漸進的長期發(fā)展，并專注于學(xué)習(xí)扎實的技術(shù)技能，而不是短期關(guān)注比賽結(jié)果。鼓勵滑雪者、家長和教練相信這個長期發(fā)展的過程和長期目標。
關(guān)注未來而不是短期關(guān)注下周末的比賽并不總是那么容易。如果滑雪者堅持長期發(fā)展計劃，他們可能不會在年輕時成為最快的賽車手——根據(jù) BSK 的說法，這沒關(guān)系。
“你打算花時間準備‘BAMA’（挪威全國兒童比賽），還是打算花時間成為一名優(yōu)秀的滑雪者？這是兩件截然不同的事情。所以，這就是‘相信這個過程’，”McGrath 說。
一致性和結(jié)構(gòu)
在挪威，兒童體育俱樂部在很大程度上是由志愿者父母經(jīng)營的，他們在很多方面都做得很好。然而，因此，教練以及志愿家長教練和志愿家長管理員經(jīng)常隨著他們的孩子參與體育項目或某個年齡段的孩子來來去去。這可能會創(chuàng)建一個更巧合的發(fā)展計劃和培訓(xùn)計劃，可能每年和不同年齡組都有很大差異。
BSK 高山滑雪運動計劃的最大好處之一是它確保了一致性和結(jié)構(gòu)。年復(fù)一年，所有年齡段的培訓(xùn)框架都有穩(wěn)定性和進步性。俱樂部提供的框架和價值觀不取決于從一年到下一年參與的志愿者或教練。
BSK 的季節(jié)從 5 月開始，一直持續(xù)到次年春天的 4 月。U12-16 滑雪者在 4 月至 5 月報名參加下賽季的項目。在這一點上，這些年齡段的每個人都支付固定費用，無論他們參加多少。這確保了穩(wěn)定的俱樂部經(jīng)濟和聘請全職教練的可能性。??
教練員在五月份向每個年齡組介紹運動計劃。然后滑雪者和父母就會知道俱樂部在來年為他們的年齡段提供的具體數(shù)字。這通過完善的計劃為滑雪者、父母、教練和所有相關(guān)人員提供了可預(yù)測性。
McGrath 表示，堅持系統(tǒng)的、結(jié)構(gòu)化的運動計劃還可以使教練與運動員的比例相對較高，約為 1:10。這個比例是保持 BSK 高山滑雪項目負擔(dān)得起的必要條件。
活動和頻率
運動計劃顯示了俱樂部每周有多少天或晚上提供旱地訓(xùn)練、在主場山上和訓(xùn)練營期間進行雪上訓(xùn)練。有推薦數(shù)量的教練將出席的比賽，以及俱樂部組織的一定數(shù)量的社交活動。
如以下計劃所列，在主滑雪區(qū)提供的滑雪訓(xùn)練課程通常在工作日晚上進行。在周末，運動員通常會參加滑雪比賽、參加滑雪俱樂部的冬令營（如果有的話）、自己或與家人一起滑雪，或者在滑雪后休息一下?；顒铀饺Q于滑雪者的年齡以及每個人的參與程度和目標。
每季提供的 BSK 活動框架：
McGrath 認為美國在滑雪評估方面做得很好，所以他把這個想法帶到了 BSK。他將其簡化為可以排名的基本領(lǐng)域，并將結(jié)果以如下方式傳遞給滑雪者和父母，“好吧，這是你真正擅長的領(lǐng)域，這是你需要繼續(xù)的領(lǐng)域來培養(yǎng)你的技能，”他解釋道。
