一的概念
Langehaug 解釋了一些有助于在 BSK 高山滑雪中營(yíng)造積極文化的關(guān)鍵因素：
一個(gè)俱樂(lè)部，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)項(xiàng)目：“同一年齡段的每個(gè)人都可以參加相同的項(xiàng)目。沒(méi)有 A 組或 B 組。你參加你想?yún)⒓拥牟糠?。這是一個(gè)俱樂(lè)部和一個(gè)項(xiàng)目。這樣，我們就創(chuàng)建了一個(gè)團(tuán)隊(duì)?！?/p>
一位教練：“在 BSK，這是一個(gè)明確的政策：教練就是教練，而不是其他人。當(dāng)然，有些父母有意見(jiàn)并且可以不同意，但有一項(xiàng)政策是我們?cè)噲D賦予教練應(yīng)有的權(quán)力，”Langehaug 說(shuō)。滑雪者不應(yīng)被大量不同的輸入所淹沒(méi)。
因此，根據(jù) Langehaug 和 McGrath 的說(shuō)法，BSK 的父母通常會(huì)給教練一些空間?！白罱K，在山上與孩子們一起工作的教練需要專(zhuān)注于此，”麥格拉思說(shuō)。作為總經(jīng)理，麥格拉思是教練和家長(zhǎng)之間的緩沖。父母可以和他分享他們的想法和意見(jiàn)，他會(huì)把相關(guān)的告訴教練。
教練員
俱樂(lè)部旨在為有能力的教練創(chuàng)造一個(gè)有吸引力的舞臺(tái)。它通過(guò)完成教練教育、向俱樂(lè)部?jī)?nèi)更有經(jīng)驗(yàn)的教練學(xué)習(xí)以及在 BSK 擁有的滑雪學(xué)院 D?nski Alpin 實(shí)習(xí)提供發(fā)展機(jī)會(huì)。
BSK 有一些全職教練，還有許多年輕團(tuán)隊(duì)的小時(shí)工資。沒(méi)有單獨(dú)的旱地教練；每個(gè)小組的教練都在做這項(xiàng)工作。他們?cè)?Facebook 的私人群組中發(fā)布每周計(jì)劃，解釋俱樂(lè)部的旱地課程和孩子們應(yīng)該獨(dú)立進(jìn)行的訓(xùn)練。
在 BSK 期間，McGrath 尋找教練的一些特征：??
“我一直在尋找超級(jí)敬業(yè)的人。他們想在那里；他們想這樣做。對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿熱情，渴望變得更好。”
教練還需要技術(shù)技能、一些教育和特殊的教練技能：“他們需要我所說(shuō)的‘眼睛’，這意味著他們需要能夠觀察滑雪者并了解正在發(fā)生的事情。不是每個(gè)教練都能做到這一點(diǎn)。這是一個(gè)非常重要的因素，我們有很多教練都有‘眼睛’，”McGrath 說(shuō)。
由于運(yùn)動(dòng)員與教練的比例很高，教練還需要具備多方面的滑雪和設(shè)備知識(shí)?！拔艺J(rèn)為這是挪威俱樂(lè)部體系的真正優(yōu)勢(shì)，”麥格拉思說(shuō)并解釋說(shuō)：“其他國(guó)家正在將其分解成不同的部分。當(dāng)你進(jìn)入國(guó)家隊(duì)時(shí)，他們有軍人（在挪威也是如此）。但是當(dāng)孩子們更小的時(shí)候，他們有一個(gè)全方位的教練；然后他們才真正了解滑雪者?！?/p>
相信這個(gè)過(guò)程
BSK 高山滑雪團(tuán)體的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃概述了該項(xiàng)目的訓(xùn)練方法、旱地和滑雪訓(xùn)練計(jì)劃，以及從 U8 到 U16 每個(gè)年齡組的其他領(lǐng)域。在 U16 之后，賽手通常會(huì)在當(dāng)?shù)鼗蛴袝r(shí)在其他地理區(qū)域的滑雪學(xué)院參加和訓(xùn)練。
BSK 訓(xùn)練方法的主要組成部分之一是通過(guò)循序漸進(jìn)的長(zhǎng)期發(fā)展，并專(zhuān)注于學(xué)習(xí)扎實(shí)的技術(shù)技能，而不是短期關(guān)注比賽結(jié)果。鼓勵(lì)滑雪者、家長(zhǎng)和教練相信這個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展的過(guò)程和長(zhǎng)期目標(biāo)。
關(guān)注未來(lái)而不是短期關(guān)注下周末的比賽并不總是那么容易。如果滑雪者堅(jiān)持長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃，他們可能不會(huì)在年輕時(shí)成為最快的賽車(chē)手——根據(jù) BSK 的說(shuō)法，這沒(méi)關(guān)系。
“你打算花時(shí)間準(zhǔn)備‘BAMA’（挪威全國(guó)兒童比賽），還是打算花時(shí)間成為一名優(yōu)秀的滑雪者？這是兩件截然不同的事情。所以，這就是‘相信這個(gè)過(guò)程’，”McGrath 說(shuō)。
一致性和結(jié)構(gòu)
在挪威，兒童體育俱樂(lè)部在很大程度上是由志愿者父母經(jīng)營(yíng)的，他們?cè)诤芏喾矫娑甲龅煤芎?。然而，因此，教練以及志愿家長(zhǎng)教練和志愿家長(zhǎng)管理員經(jīng)常隨著他們的孩子參與體育項(xiàng)目或某個(gè)年齡段的孩子來(lái)來(lái)去去。這可能會(huì)創(chuàng)建一個(gè)更巧合的發(fā)展計(jì)劃和培訓(xùn)計(jì)劃，可能每年和不同年齡組都有很大差異。
BSK 高山滑雪運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的最大好處之一是它確保了一致性和結(jié)構(gòu)。年復(fù)一年，所有年齡段的培訓(xùn)框架都有穩(wěn)定性和進(jìn)步性。俱樂(lè)部提供的框架和價(jià)值觀不取決于從一年到下一年參與的志愿者或教練。
BSK 的季節(jié)從 5 月開(kāi)始，一直持續(xù)到次年春天的 4 月。U12-16 滑雪者在 4 月至 5 月報(bào)名參加下賽季的項(xiàng)目。在這一點(diǎn)上，這些年齡段的每個(gè)人都支付固定費(fèi)用，無(wú)論他們參加多少。這確保了穩(wěn)定的俱樂(lè)部經(jīng)濟(jì)和聘請(qǐng)全職教練的可能性。??
教練員在五月份向每個(gè)年齡組介紹運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。然后滑雪者和父母就會(huì)知道俱樂(lè)部在來(lái)年為他們的年齡段提供的具體數(shù)字。這通過(guò)完善的計(jì)劃為滑雪者、父母、教練和所有相關(guān)人員提供了可預(yù)測(cè)性。
McGrath 表示，堅(jiān)持系統(tǒng)的、結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃還可以使教練與運(yùn)動(dòng)員的比例相對(duì)較高，約為 1:10。這個(gè)比例是保持 BSK 高山滑雪項(xiàng)目負(fù)擔(dān)得起的必要條件。
活動(dòng)和頻率
運(yùn)動(dòng)計(jì)劃顯示了俱樂(lè)部每周有多少天或晚上提供旱地訓(xùn)練、在主場(chǎng)山上和訓(xùn)練營(yíng)期間進(jìn)行雪上訓(xùn)練。有推薦數(shù)量的教練將出席的比賽，以及俱樂(lè)部組織的一定數(shù)量的社交活動(dòng)。
如以下計(jì)劃所列，在主滑雪區(qū)提供的滑雪訓(xùn)練課程通常在工作日晚上進(jìn)行。在周末，運(yùn)動(dòng)員通常會(huì)參加滑雪比賽、參加滑雪俱樂(lè)部的冬令營(yíng)（如果有的話）、自己或與家人一起滑雪，或者在滑雪后休息一下。活動(dòng)水平取決于滑雪者的年齡以及每個(gè)人的參與程度和目標(biāo)。
每季提供的 BSK 活動(dòng)框架：
McGrath 認(rèn)為美國(guó)在滑雪評(píng)估方面做得很好，所以他把這個(gè)想法帶到了 BSK。他將其簡(jiǎn)化為可以排名的基本領(lǐng)域，并將結(jié)果以如下方式傳遞給滑雪者和父母，“好吧，這是你真正擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，這是你需要繼續(xù)的領(lǐng)域來(lái)培養(yǎng)你的技能，”他解釋道。
