周檢視:9月3日-9月9日
? ? ? ??又到寫周檢視的時候了,菲菲姐姐問我是不是晚期拖延癌,我也不知道啊,但是不到這個點寫不出來?。。ㄆ鋵嵨蚁挛?點的時候就準備寫了,可是就是沒感覺。)這一周開學了,事情好多,總感覺時間不夠用,可能是假期綜合癥吧,沒什么精神。
學習:
? ? ? ? ?本周的學習效率很低,每天都有好多課,一天上下來覺得好累啊,上周的書已經看完,本周課外書計劃暫停,先調整調整狀態(tài)。
人際關系:
? ? ? ? ?上課,下課,跟同學每天中午吃飯,這周沒有出去玩
運動:
? ? ? ? 1.冥想,每天早晚打卡兩次
? ? ? ? 2.運動,達標
家庭:
? ? ? ? 今天和爸媽,外婆還有小姑姑去看中醫(yī),中午一起吃了飯
健康:
? ? ? ? ?病去如抽絲,精氣神很差,食欲也不佳,每天一湯盆中藥,喝的很痛苦,要喝三個月,我的媽媽呀!
下周目標:
? ? ? ? 1.繼續(xù)按照90天目標,努力打卡。
? ? ? ? 2.每天堅持一萬步
? ? ? ? 3.每天一篇日記,每周檢視
? ? ? ? 4.每天自己煎藥
? ? ? ? 5.早睡,早睡,早睡!!