01. 精簡圈子

擁有一個干凈的圈子，是人生幸事。

好的圈子,當(dāng)然要努力地去融入，如果融入之后發(fā)現(xiàn)不好，那就要趁早抽身。

每個人的時間都是有限的，別把自己的精力與時間浪費(fèi)在無關(guān)緊要的人身上，適時精簡一下自己的朋友圈。

02. 專注 10 %

扔掉看不見的東西，改變看不見的世界。

丟棄生活中那些并不重要的 90 % ，不讓過分多余的事物，來侵占你的時間與經(jīng)歷。

專注讓你真正關(guān)注到自己的內(nèi)心，而不被外界的喧囂左右。

03. 日行一善

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

善良，更是一種福氣。

一個人的命運(yùn)，更多的時候，取決于他在日常生活中的一些小小的善舉。

04. 日扔“一物”

清理物品，等同于清理大腦中的垃圾，智慧自然會增長，歡喜之心也會油然而生。

05. 人生清單

舍你應(yīng)該舍的，做你應(yīng)該做的，別讓任何人打亂你人生的節(jié)奏。

只有自己，才更了解自己，盲目照搬別人的經(jīng)驗，往往是失敗的開始。

06. 懂得留白

人生最好的境界就是花未全開，月未圓。

要“求缺惜福”，因為“缺”，人生才能懂得“惜”，

懂得知足，這是人生歡喜的源泉。

若凱覷你不能決定的東西，企圖過分的飽滿，會陷入不幸。

07. 管理情緒

惜命最好的方式，不是養(yǎng)生，而是情緒斷舍離。

真正的情緒斷舍離就是讓你明白自己最重要的是什么，自己想要的是什么。

拋棄無用的情緒，專注于自己想做之事，所愛之人。

心平氣和，百福自集。

08. 學(xué)會閉嘴

管好自己的嘴巴，就是很好的修行。

適時止語是一種境界，更是一種修養(yǎng)。

時常告誡自己不能隨心所欲、感情用事，一定要對自己的言行應(yīng)有所克制。

說話，是人的一種本能，而閉嘴，卻是一種修行。

09. 適時拒絕

人生畢竟有限，拒絕讓你更加珍貴。

這一生，你的善良必須有點(diǎn)鋒芒。

做為一種人生原則，既不要隨便地去麻煩別人，也別無底線地去接受別人的請求。

10. 好好睡覺

每晚睡前原諒所有人和事，即是放過別人，也是對自己的寬恕。

一念放下，萬般自在。