今天在寫作營(yíng)發(fā)了自我介紹：

姓名：許躍

性別：男

身份證類型：長(zhǎng)方形

身高：挺好

政治面目：清白

貓友七七@我說：體育界的一股清流~

體育，突然間靜下來(lái)回想，我什么時(shí)候和體育沾上邊了，現(xiàn)在逢人介紹時(shí)，都會(huì)加上體育這個(gè)標(biāo)簽。確切的說，是加上羽毛球這個(gè)標(biāo)簽。回想自己和羽毛球的關(guān)系，其實(shí)蠻有意思的，也蠻有收獲。

2011年開始，因?yàn)槟承┰颍氐搅思亦l(xiāng)。閑時(shí)無(wú)聊，便慢慢打起了羽毛球。一開始沒伴，打得也不怎樣，熱身動(dòng)作高遠(yuǎn)球打不到位，初級(jí)選手都算不上，純粹一股毫無(wú)來(lái)由的自信。后來(lái)加入了球隊(duì)，比起老年人好些，但是在年輕人中，依舊墊底。經(jīng)過幾年的努力，在隊(duì)內(nèi)賽能得冠軍。這個(gè)變化是怎么來(lái)的呢，我來(lái)試著分析一下。

001 自信。就是無(wú)來(lái)由的自信，因?yàn)榘l(fā)自心底的熱愛而產(chǎn)生的自信，就是覺得自己能打好。你若想打好，只要你不是先天有缺陷，不說多好，在球隊(duì)里打到中上，是沒問題的。

002 渴望。那會(huì)別說想打得像林丹李宗偉那樣，看到中學(xué)生練習(xí)高遠(yuǎn)球，聽那啪啪啪的擊球聲，都能像看到美味流哈喇子一樣。曾經(jīng)在以前讀書的中學(xué)看學(xué)生們打球，我就背著個(gè)球拍坐旁邊，一直看一直看：“怎么他們就能打得這么好呢？”后來(lái)自己抑制不住想要試試自己的水平，厚著臉皮讓學(xué)生和自己打了兩下，才知道自己有多么的菜。但卻更加激起自己想要打好球的意志。

打球就是這樣，你一定要有一種渴望，這種渴望要很真實(shí)，比如你可以想象，當(dāng)某天你也站上賽場(chǎng)的情形，你的心跳，你的興奮，你的完美發(fā)揮，當(dāng)這種想象越真實(shí)，你就越能打到目標(biāo)。

003 態(tài)度。態(tài)度非常積極，逢一三五晚必到。有其他事情能推掉就推掉，打球是最優(yōu)先等級(jí)的事情。偶爾因?yàn)槟承┦虑檗k晚了，還是要趕到球場(chǎng)打上幾個(gè)球才過癮。而且很奇怪的事情是，就算當(dāng)晚多困，去到球場(chǎng)往往就自動(dòng)打雞血，相當(dāng)興奮。

004 方法。大道至簡(jiǎn)，打好羽毛球最終極的方法就是死磕，一開始球技真不行，不過再不行，也禁不住你死磕啊。把所有的技術(shù)動(dòng)作分解，大動(dòng)作分解成小動(dòng)作。比如高遠(yuǎn)球，分解成腳，跨，腰，大臂，小臂，手指各項(xiàng)動(dòng)作去練習(xí)，最后綜合練，幾百上千次的練，終究好了。

有了以上4點(diǎn)，只要你能做到，你基本上就是你球隊(duì)的高手了。不過需要聲明的是，一開始當(dāng)菜鳥的日子是不大好過的，只是一旦你堅(jiān)持過了菜鳥期，技術(shù)各方面開始進(jìn)步的時(shí)候，你就會(huì)慢慢上癮，不過分的說，運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的多巴胺，會(huì)讓你對(duì)羽毛球有吸食海洛因的感覺，欲罷不能。最后，我想告訴你最終能從打羽毛球收獲哪些東西：

001 一個(gè)好身體。一周三次高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，身體能不好嗎。

002 快樂。運(yùn)動(dòng)的大汗淋漓，以及所產(chǎn)生的多巴胺，就是這么快樂。

003 自信。能從菜鳥熬到高手，就說明你能從逆境過度到順境，從低谷到高峰。都站上高峰了，能不自信嘛。

有了以上，你說，你還有什么借口不好好打羽毛球。羽毛球，我很喜歡，希望你也一起來(lái)。