矛盾是普遍存在的現(xiàn)象，矛盾可以消失，也會產(chǎn)生，這可以是自然的，也可以是人為的。人有能動性，可以發(fā)揮這種能力以解決矛盾，總的來說以解決矛盾為目的，產(chǎn)生矛盾一般不是目的，而是用作解決矛盾的途徑。原始的落后的事物總有這樣那樣的矛盾，所以，事物發(fā)展的目的就是為了解決矛盾，使之處在某種無矛盾的理想狀態(tài)。

矛盾有程度的區(qū)別，程度大的矛盾也就是相互對抗，解決矛盾的目的是為了避免相互傷害以及達到共同的目的。其實，在條件不成熟的情況下也是可以保留矛盾的，只要矛盾不處在對抗階段。對抗本來是極端的解決矛盾的方式，人類之間的矛盾如果談判不成，有時候就會以戰(zhàn)爭方式解決。所以，遇到矛盾時有必要冷靜下來，認(rèn)真地分析矛盾的性質(zhì)與情況，上升到知性或者理性層次尋找解決問題的途徑與辦法，盡量避免以對抗的方式解決。

人在生活、工作、學(xué)習(xí)中會遇到各種矛盾，人有情緒性，如果不能擺脫情緒，那就容易感情用事，不能解決實際矛盾。在許多情況下是解決不了問題才生氣的，有時候問題的確不能解決，例如與他人意見不一，許多事情自己無法獨自實行，這有多種情況，例如自己需要借助對方的能力、工具、方法等等，總之缺了對方不行。在集體生活中，如果團隊成員各有資源，顯然意見不一致就不能統(tǒng)一行動，所以在一般情況下要設(shè)立一個領(lǐng)導(dǎo)者，以最終統(tǒng)一意見。

人之間有意見之爭，這有多種原因，有些是為共同利益，由于認(rèn)識不同，導(dǎo)致意見不能統(tǒng)一而引起爭論，例如父母在教育孩子的態(tài)度上各執(zhí)一端，顯然，這都是為孩子健康成長，是他們的共同利益。有些是堅持自己的利益，例如人之間許多都是由于對方損害到了自己的利益，然后引起爭論的。這種意見之爭在理知的層面還是可以的，不過是講講道理，但是會引起情緒波動，繼而生氣發(fā)怒而引起行為反應(yīng)，因此，如何妥當(dāng)?shù)靥幚硪庖娒埽@需要講究技巧與方法。主要是防止矛盾擴大并產(chǎn)生無理性行為。

主要還是要正確地解決矛盾，從更廣的方面看是可以解決問題的，解決問題也有層次的區(qū)別，如果解決不了，可以退而求其次。再者，可以尋找不同的辦法，例如古代的人強調(diào)用力不行的時候用智，用智就是一種解決辦法，就象打仗，用力打不過敵人，就用計謀，也就是用智。當(dāng)然，在生活中是應(yīng)該首先認(rèn)清問題，在確認(rèn)自己的意見是對的，這有時候是難的，怎么樣才能知道自己的看法是對的呢？下面是一些途徑:

1、多學(xué)習(xí)科學(xué)知識；

2、多參考別人意見，但是必須找對人，特別是有些討論的問題有保密等限制，不是任何人都可以討論的；

3、收集信息，信息不夠，不足以供判斷，如果事情不緊迫，可以適當(dāng)延長時候，以獲得更多信息；

4、自己實踐嘗試，最好小范圍、小強度做起，確信有把握了才實行。