最近感統(tǒng)失調這個單詞進入了人們的眼睛里。有很多家長來咨詢,問:我們家孩子是不是感統(tǒng)失調呢?嗯,醫(yī)生說我們家小朋友大哭就是因為感統(tǒng)失調;我們家小朋友專注力不好,是因為感統(tǒng)失調;我們家小朋友內向怕生,是因為感統(tǒng)失調,小朋友不會爬也是感統(tǒng)失調。
似乎什么現象都是由于感統(tǒng)失調。
當一個單詞可以概括大多數現象時,那么這個單詞已經被濫用了。
我們先來了解一下什么叫做感統(tǒng)失調。
感統(tǒng)全稱感覺統(tǒng)合失調,感覺統(tǒng)合是大腦的功能,感覺統(tǒng)合失調即為大腦功能失調的一 種,也可稱為學習能力障礙。
1972年,美國南加州大學臨床心理學專家愛爾絲博士(Ayresa.J)創(chuàng)導了感覺統(tǒng)合(Sensory Integrafion Theory)——即“感統(tǒng)”理論。
“感統(tǒng)”是指將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來,經大腦統(tǒng)合作用,完成對身體外的知覺做出反應。只有經過感覺統(tǒng)合,神經系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調整體作用使個體與環(huán)境順利接觸;沒有感覺統(tǒng)合,大腦和身體就不能協(xié)調發(fā)展。
總體來說,其實就是,大腦接收信息,然后把信息傳遞給身體,讓身體表現出來。
那么我們的感統(tǒng)其實就很像是交通警察,信息就是馬路上開的車,當我們的信息特別多,車流量很大時,就很容易造成堵車。信息無法到達大腦,或者大腦指派的信息無法到達身體。其實就是人體五感無法和大腦協(xié)同運作,身體和大腦的配合差。
那么感統(tǒng)失調會有什么表現呢?比如:運動協(xié)調性不好,專注力差、膽小內向、靜不下來、分離焦慮、脾氣暴躁,邏輯思維差、方向感缺失等。請注意,感統(tǒng)失調可能會導致這些現象,但是這些現象的產生不一定是感統(tǒng)失調,這一點請謹記。
那么造成感統(tǒng)失調的原因又是什么呢?比如胎位不正、剖腹產的生產因素,帶養(yǎng)過程中過度保護,孩子的感統(tǒng)運動不足等。
如何預防感統(tǒng)失調:
一:充分的觸覺刺激
給孩子足夠的撫觸,可以很好的激發(fā)孩子身體的機能,讓孩子感受自己的肢體,以及神經末梢,對孩子認識自己的身體有很好的幫助。在撫觸的同時,可以很好的增進親子關系,促進孩子的生長發(fā)育。撫觸可以很好的幫助孩子肌肉力量的發(fā)展以及幫助孩子的感統(tǒng)。用不同的觸覺物品讓孩子感受,傳遞不同的感覺信息,是一種很舒適的感統(tǒng)訓練。
那么如何做撫觸呢?介紹一些簡單的手法:
輕柔地用手掌掌心撫摸嬰兒頭部
用三根手指順時針方向按摩嬰兒肚子
像擠牛奶一樣輕捏孩子的手臂和腿
輕柔的按摩孩子的手指和腳趾
用手指輕點孩子的腳底
做撫觸時,孩子不宜太飽或太餓,最好在沐浴后進行,先倒一些嬰兒潤膚油于掌心減少對皮膚的摩擦,并相互揉搓使雙手溫暖。每天的撫觸時間不少于20分鐘,持續(xù)撫觸至少到孩子2歲。
二:最棒的感統(tǒng)運動:爬!
爬行是孩子出生到這個世界后,第一次需要身體各個部分綜合協(xié)調使用。
學會爬行以后,孩子的每次爬行都是在自己進行感統(tǒng)訓練,所以有句話叫做多爬行的孩子很聰明,其實就是這個原因。當孩子爬行時,大腦用到了視覺、聽覺、觸覺,同時指揮四肢的協(xié)調運作,還可以調整孩子的空間感和距離感。充分爬行的孩子,肢體的協(xié)調性會比不會爬的孩子更好。
如何學習爬行呢?我們來看看爬行的幾個要素:
????????1.???? 可以俯趴
????????2.???? 手臂有力量
????????3.???? 腳會蹬地,有力量
????????4.???? 協(xié)調性好
可以俯趴
有些到了6個月以上還不會俯趴的孩子一般多是由于家長在前期抱的太多造成的。其實孩子從一出生就應該多俯趴。俯趴可以很好的幫助孩子鍛煉脖頸力量,按摩肚子,鍛煉手臂力量和身體平衡性。剛出生時,俯趴可以少量多次,長期堅持,到孩子3個月時,就已經可以長時間俯趴進行游戲了。
手臂有力量
很多孩子的手臂力量不夠,無法支撐自己。3個月以上的孩子可以通過拉坐來鍛煉手臂的力量。拉住孩子的手,保護孩子的手腕,緩慢徐徐用力,讓孩子自己嘗試用力。3個月以下的孩子,通過長時間的撫觸可以增長手臂的力量。
腳會蹬地,有力量
小時候孩子特別喜歡蹬腿,在這個階段,需要拿個東西或者手掌抵住孩子的腿,讓他們蹬到東西,這樣做的好處是,他們知道腳應該要蹬到東西而不是空中亂蹬。而且也可以鍛煉孩子的腿部力量。這樣等他們俯趴時,他們自然就會用腳去蹬地。
有一種鋼琴式的玩具,孩子一蹬就有聲音,就是很好的玩具。
如果孩子不會蹬地,家長可以幫助孩子抵住他們的腳,彎曲孩子的腿,讓孩子自己打直,幫助孩子爬行。
協(xié)調性好
如何訓練孩子的協(xié)調性呢?其實就是通過身體操,身體操不但可以增強孩子的生理機能,提高孩子對外界自然環(huán)境的適應能力,促進孩子動作發(fā)展,使動作更加靈敏,肌肉更發(fā)達;同時也可促進孩子神經、心理的發(fā)展;長期堅持做嬰兒操可使嬰兒兒初步的、無意的、無秩序的動作,逐步形成和發(fā)展分化為有目的的協(xié)調動作,為爬行打下基礎
另外,爬行初期,匍匐前進,左右不協(xié)調、用力不同,或者踮腳爬、拖著一條腿爬,都是正常的,隨著孩子熟練就會慢慢改善的,不用擔心,只要能移動就是很好的。
三:不要過分保護孩子
很多孩子被家長一直關在家里,出門怕吹風,踩草地怕臟,摸石頭怕硬……孩子長期處于封閉的環(huán)境中,能接觸的東西都是單一的,熟悉的。對大自然以及各種信息完全不了解,長此以往,大腦的這部分神經沒有得到刺激,孩子就容易出現感統(tǒng)失調。
家長在保證孩子安全的情況下,可以適當放手讓孩子自由探索。好奇以及好動是孩子的天性,他們會自己去尋找覺得新鮮的,沒有嘗試過的事物,通過這樣的方式,可以很好的增加大腦信息刺激的范圍和廣度,從而發(fā)育大腦。
四:內耳前庭刺激的訓練
人的內耳前庭是我們最重要的感官(沒有之一),其涉及視覺、聽覺、平衡覺、空間感等發(fā)展。我們日常生活里的暈車、恐高、幽閉癥、方向感差、環(huán)境適應力差等都和這個感官相關
內耳前庭如何訓練呢?其實就是改變身體的重心。
比如我們可以用毛毯,兩個家長各抓住浴巾的兩角,寶寶躺在浴巾里,父母將浴巾前后左右輕搖。
為了安全,最好在軟墊或床上進行游戲,動作輕柔緩慢,在孩子會翻身以后,注意孩子的安全,以免孩子從里面翻出來。
家里如果有瑜珈球,可以把寶寶趴在瑜伽球上扶住孩子的背部和前胸,以免寶寶滑落,前后、左右、打圏……各個方向的轉動。當寶寶有緊張不適、害怕哭鬧時,請立即停止。
還可以做小飛機游戲,大人仰面躺下,舉起膝蓋,讓寶寶躺在大人雙腿之間,然后通過大人抬高放下自己的膝蓋來控制寶寶的高低。
然后對于孩子已經1歲多,之前沒有做過感統(tǒng)訓練的小朋友,家長也不要太緊張,我們在后期可以通過大量的協(xié)調運動來改善孩子的感統(tǒng)。
大齡段孩子如何改善感統(tǒng)失調:
通過手腳協(xié)調的運動,來幫助孩子改善感統(tǒng)發(fā)育。
讓孩子做一些組合類的動作,比如跳起來的時候摸頭,左手手肘碰右腿膝蓋,通過這樣的一些組合動作的訓練,可以幫助孩子手腳協(xié)調。
讓孩子去爬樓梯,或者一些繩索類的兒童游樂設施。在攀爬的過程中,孩子需要協(xié)調自己的身體和動作,判斷方向和距離,也是很好的感統(tǒng)改善方法。
培養(yǎng)孩子跳舞,打籃球等。這些運動都是很好的幫助孩子手腳協(xié)調的,可以幫助感統(tǒng)的發(fā)育。
感統(tǒng)失調會帶給孩子很多的不便,為了讓孩子變得更好,我們從小就要預防感統(tǒng)失調
多給孩子撫觸
讓孩子爬行
給孩子進行感統(tǒng)訓練
讓孩子成為協(xié)調性好
感統(tǒng)完善的小朋友
讓我們一起努力吧