今晚讀書會開啟了新書的閱讀——認知行為療法咨詢現(xiàn)場。
今晚讀的內(nèi)容，首次會談的開始，包括這樣幾個環(huán)節(jié)：
寒暄，導入CBT，會談的性質(zhì)和結(jié)構(gòu)，相關(guān)預告與咨詢補充。在介紹會談性質(zhì)之前，對于沒有接觸過心理咨詢的人員，有必要糾正一下對心理咨詢的偏頗認識。
讀一遍，復述一遍，演練一遍。
這一部分內(nèi)容雖然少，已演練三遍了，但是，脫離書本，還有點結(jié)巴，比起第1遍練習已經(jīng)有很大的進步。
達到熟練的程度，要進入到潛意識里，優(yōu)勢興奮，讓它能夠自動運行。
