主動從記憶中提取信息比單純的學(xué)習(xí)更有助于長時記憶的保持。

學(xué)生在考試時必須主動提取信息，這對增強(qiáng)信息的記憶起到作用。

通常學(xué)生們在提取練習(xí)（例如自我提問）中的獲益比單純的學(xué)習(xí)（例如反復(fù)閱讀）更多。鼓勵學(xué)生把提取練習(xí)作為記憶信息的記憶一種策略。

測試也是引發(fā)學(xué)習(xí)的有力方式。測試即以鞏固學(xué)習(xí)為目標(biāo)，學(xué)生應(yīng)該經(jīng)常自覺地考察自己的知識，或者回應(yīng)老師的提問。