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成長危機及應(yīng)對策略埃里克森的八階段理論指出，兒童在成長的每個階段都會遇到成長的危機，危機是劃分每個發(fā)展階段的特征，作為每個發(fā)展階段特征的危機兼有一個積極的解決辦法...
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父母頻繁說這些話，孩子會越來越內(nèi)核強大，情緒穩(wěn)定
北京第一實驗學(xué)校校長李希貴說：“教育學(xué)首先是關(guān)系學(xué)”。 一、培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知能力 1. "無論發(fā)生什么，爸爸/媽媽都愛你。" 目的是幫孩子建立...
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一點生活小智慧
1、一個家，不能只累一個人！一人的付出，撐不起兩個人的家；家務(wù)并非一人專屬，經(jīng)濟也不應(yīng)一個人承擔(dān)。家的溫暖，源于一家人的心心相印、攜手同行。人人...
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心理學(xué)上有一個詞叫“邊界感”：不要用力走向任何人
《邊界意識》里說：“你的界限就是你的情緒，邊界只要被打破了, 就會發(fā)出警告。” 如果你的邊界被打破了，你覺得不舒服了，那你一定要學(xué)會說“不”。 ...
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心理學(xué)上有一個詞叫：遺傳潛力效應(yīng)（你的人生可能在你出生前就被寫好了三分之一！這不是科幻小說的情節(jié)，而是心理學(xué)最新研究的事實。）
1什么是遺傳潛力效應(yīng)？ 遺傳潛力效應(yīng)（Genetic Potential Effect）是心理學(xué)中一個新興的概念，指的是個體在特定環(huán)境中能夠?qū)崿F(xiàn)...
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有一種父母，表面擺爛，其實是把力氣用在了刀刃上！這樣的父母最厲害！遵從孩子自身的特質(zhì)和成長的特點，以尊重、理解和支持的態(tài)度任由孩子發(fā)展自我、強大自我，以寬容和松弛的心態(tài)托舉孩子成為最好的自己。 看似無為，實則給...
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向孩子傾訴，不亞于謀殺
這些孩子就像被暴雨淋濕的雛鳥，羽毛還沒長全，就要用濕漉漉的翅膀給父母遮風(fēng)擋雨。 北京某中學(xué)的心理老師做過實驗：讓那些常聽父母訴苦的孩子畫"我的家...
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王陽明：真正能扛事的人，遇到大事會這樣處理
一、冷靜自持，洞察本質(zhì) 面對突如其來的大事，王陽明首先強調(diào)的是冷靜自持。他認(rèn)為，慌亂與沖動只會讓人迷失方向，唯有保持內(nèi)心的平靜，方能洞察事情的本...